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今高校２年生なんですが肌ケアーについて
今のケアーは 肌ラボスキンコンデイション→ソンバーユ→ディフェリンゲル(皮膚科の薬) これはシンプルケアーと言えるのでしょうか？ ニキビ・クレーター酷く困っていて若い頃の基礎代謝は活発と聞いたのですが 逆に肌を甘やかし過ぎて自己機能が衰えるとも聞いてます。 昔色々やり過ぎて衰えたと思います。 だから生活習慣を見直し 睡眠をよく取ったら 大学入る頃には、クレーターも完治まではいかないですが目立たなくなってますかね？ ブラマヨ吉田さんやウンナンの南原さんみたいに酷くないです。 よろしくお願いします
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若いので自然に治ることもあると思います。すぐにというわけにはいきませんが。。 生活習慣を見直すのは良いことですね。 あとは肌を清潔に保つことも大事です。
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- Linalol
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こんばんは☆ 大きなニキビでクレーター状の跡が残った場合、完治させるのは難しい様です。 皮膚科に相談した時、そう言われました（T_T） 「目立たなくする事」＝「クレーターを浅くする」という事でしょうか？ うーん、「１～２年で」となると難しい様な気がします。（経験より） スキンケアに関してですが、ソンバーユだけではダメですか？ 学生の頃、ソンバーユだけのシンプルケアをした事があるのですが、結構調子は良かったです。 洗顔後、お肌の水分を完全には拭き取らず、ソンバーユを塗布します。 ほんの数滴のソンバーユを掌で広げて温め、擦らず押さえる様にお肌につけていました。 スキンケアの基本は、「とにかく絶対にこすらない事」だと思います。 10代20代と散々スキンケアにお金を使い、辿り着いた結果が「シンプルが一番」です。 色々と使いまくっていた頃に悩まされた謎の蕁麻疹も、全く出なくなりました。 私が高校生だった頃より、随分と情報が手に入る様になり、混乱してしまいますよね^^; とりあえずはシンプルなスキンケアを心がけ、不足分だけを補っていけばいかがでしょうか？ 肌全体のトーンが整えば、多少のアラ（クレーター）は目立たなくなりますしね（^^）
お礼
そうなんですか。 やっぱり１年・２年でクレーターなんて浅くなりませんよね。 シンプルケアーを心がけソンバーユだけにしたいと思います。 情報が手に入るゆえに悩むが事が多いですね。 あまり悩まずスキンケアしたいと思います。 ありがとうございました。
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