- ベストアンサー
水を１日1.5～2リットル飲んだら痩せるのか？
098904の回答
- 098904
- ベストアンサー率38% (69/181)
かなり前に流行ったダイエット法ですよね。 危険だと一時テレビでも話題になったはずですが いまだにそんな記事があるんですか。 軽くググっただけですが やはりこんな記事がありましたよ。 http://yaranaika69.blog88.fc2.com/blog-entry-652.html よく探せばもっとあるはずです。 まぁ短期間なら問題ないでしょうが。 ちなみにちょっとやったことあります。 ３０分置きにトイレに駆け込むようになります。 夜もオチオチ寝れません。 朝、お小水でおなかパンパンで起きます。 あまりに出しすぎるせいか 性器に異常が出ました。 下痢が続くとおしり痛くなったりするでしょ？ 根拠はそれと同じだと思います。 根拠としては 食べる量が減るとか、滞ってる便などを洗い流す。 などでしょうか。 どちらにせよ 特に今の時期取る場合 適度な塩分と、糖分も含んでいないと体に良くないと聞いたことあります。 他国ですが、水飲みコンテストとかで 優勝した方が、その日のうちに お亡くなりになったという事件もありましたね。
noname#136157
関連するQ&A
- 一日に７リットルの水を飲むって、どういうこと？
あるサイトで見たんですけど、脚本家の三谷幸喜氏は妻である女優の小林聡美さんから「一日に水を７リットル飲みなさい」と言われたそうです。 これは、ダイエットのためなんでしょうか。 普通、ダイエットのために水を２リットル飲んだらいいというのは聞きますが、７リットルはさすがに聞いたことがありません。 一日に７リットルも水を飲んで、本当にダイエットに効くんでしょうか。 害はないんでしょうか。 また、ダイエットのためではないとしたら一体何のためなんでしょうか。 ちょっと、疑問に思ったので。 もし、よろしければご回答をお願いします。
- ベストアンサー
- その他（ダイエット・フィットネス）
- 1日に水２リットル飲むことについて
西洋医学では１日に水２リットル飲んだほうがいいといいますよね？ ですが東洋医学では水はあまり摂らないほうがいいって聞きました。 私自身、産後から体調が悪く漢方を服用していますが、そこの先生は水分はあまり摂らないで。 摂るなら温かい飲み物を少量ずつ飲んでくださいと言われました。 ・・・どっちが正しいんでしょうか？ 私は言われたとおりに水分は控えていますし、喉も渇かないので摂りませんが その話をすると周りからは否定されます。 「水分は１日２リットル摂った方がいいんだよ」と言われてしまいます。 実際はどっちなのか教えてください。 また、運動の後や汗を掻いた時は摂った方がいいんですよね？ お願いします。
- 締切済み
- ヘルスケア(健康管理)
- 1日1.2ℓの水
水を1日2ℓ飲んだ方がいいと整体に行ったときに教えてもらったのですが、 実際は1.2ℓくらししか飲めていません。 1日3食、毎食時に、お味噌汁やスープ、食後のコーヒーを飲むのですが、それでカバーできていると思いますか？ 今までは水分をほとんどとっていなくて、朝にヤクルト1本だけって日もありました。 腰痛がひどくて整体に行ったら水分不足だったようです(汗) 水を飲みだしてから腰痛が治り、指紋をとるところのシワもなくなりました。
- ベストアンサー
- ヘルスケア(健康管理)
- 一日２リットルの水を飲むと良いと言うけれど
よく毎日水を２リットル飲むといいと言われておりますが、それについて何点か疑問が生じました。 １．水は水道の水でも良いのでしょうか？ （ちなみにミネラルウォーターを買うつもりはありません） ２．水を飲む場合、食べ物と一緒に飲んでも構いませんか？ ３．一気に２リットル？それとも１日何回かに分けて飲んだ方が良いのですか？ ４．やはり水が一番なのでしょうか？たとえば烏龍茶などを代わりにして飲んではいけないのでしょうか？ ５．冷たい飲み物はよく体を冷やすといいますが、冷蔵庫に入れた水ではいけないのでしょうか？ 以上５点です。わかる箇所だけでも全然結構ですので宜しくお願い致します！！
- ベストアンサー
- その他（ダイエット・フィットネス）
- 一日に飲む水の量
以前、一日に２リットルの水を飲むことで痩せやすくなるということを聞きました。 正直、なぜそうなるのかの根拠が分かりません。 もし詳しくご存知の方、どうぞご教授よろしくお願いいたします。
- ベストアンサー
- その他（ダイエット・フィットネス）
- ダイエットの励みになる本などありますか？
ダイエット専念中の２０代ラストの女です。 ３０歳を少しでも明るく迎えたいなと思いダイエットを少しずつ始めました。 以前、ダイエットを本格的にしたとき、励みになったのは自分から程遠いモデルさんや女優さんでした。 当時、江角マキコさんの写真集を見ては頑張るぞと意気込んでいました。 あれから数年が経過し残念ながら江角さんも結婚し引っ越したのを機にどこかわからなくなってしまいました。 なので、ダイエットの励みなるような本がありましたら教えてください。写真集に限らず、小説、漫画でもかまいません。 教えていただけたら嬉しいです。
- 締切済み
- その他（ダイエット・フィットネス）
- 1日に水を2リットル飲むことについて
よくダイエットのためには水を1日に2リットル飲めとかいいますよね？それって、水道水ではやはり健康に良くないんでしょうか…。（私は東京23区内在住です）ミネラルウォーターの方がいいんでしょうけど、毎日買うのってけっこう大変だし、ペットボトルのゴミが大量に出るしなあ…と、ちょっと考えちゃいます。
- ベストアンサー
- その他（ダイエット・フィットネス）
- サラサラ血にするには水をどのくらい飲めばいいですか。
サラサラ血にするには水をどのくらい飲めばいいですか。 血液と血管をキレイにしなやかにすることが、健康にとって極めて重要だと認識しています。 そこで、血をサラサラにするには１日に水を何リットルくらい飲めばいいのでしょうか。 また、冷たい水よりお白湯の方がベターなのでしょうか。 他にも具体的にお勧めの食材などありましたら教えて下さい。 よろしくお願いします。
- ベストアンサー
- ヘルスケア(健康管理)
- 水をかぶ飲みしたら痩せますか？よく雑誌で１日２リットルの水を飲むといい
水をかぶ飲みしたら痩せますか？よく雑誌で１日２リットルの水を飲むといいとかいわれますが、ホントでしょうか？実体験のある方回答下さい。
- ベストアンサー
- その他（ダイエット・フィットネス）
お礼
お陰様で引っかかってた疑問点が晴れました!!感謝します(o^∀^o)