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心療内科再受診のタイミングについて…
zero11の回答
- zero11
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おはようございます。 肩が痛くて目が覚めました。 なつかしく、心の温まる 想い出 ですね・・・・・。 人間 悪い人ばかりでは有りません。 女性の多い職場での大変さは・・・私も良く理解出来ます。 平均、女性は本能的に 裏と表を使い分けるが上手いですが、男はそれが中々 出来なく苦労します。 でも、たとえ不器用で有っても 一生懸命に働いている姿を 必ず「誰か」は見ていてくれています。 以前の懐かしく想いでを 考えられる～それは貴方の心に余裕ができたからだと思いますょ。 今の事で心の器が満杯の時には 懐かしい思い出も浮かびませんから。 本当に元気に成られた時に訪ねて「ありがとうございました」とお礼されると、きっと喜んで下さいますょ♪ 心の器もそうですが、人にはその時々により自分が「背負える荷の重さ、大きさ」が有ります。 前の園で 貴方は自分の背負える以上の荷を背負い過ぎてしまった・・・その結果、つぶれてしまったのだと 思います。 ２５歳ですか・・・恥ずかしくなんて有りませんょ。 私は貴方の２倍以上 生きて来ました。 戻る事が出来るなら戻りたいです（笑） 幸せだったのは高校１年まででしたょ(その時に殆ど友達を失いました)。 楽しい時間は早く流れ・・・辛く苦しい時は長く感じます。 人生って・・・辛い時の方が多いかも知れない・・・でも辛い時が有るから、幸せを感じられるです。
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1ヶ月ほど前に主人の不倫が発覚し、話し合った末やり直すことになり、お互い歩み寄ろうと努力している次第です。 話し合いの中で、相手女性が子宮外妊娠をし、手術を受けていたこと、どんな女性であったかなど、どうしても気になり根掘り葉掘り聞きました。 結果、今その聞いたことに苦しめられています。午前中は気分もよく友だちとランチをしたりバカ話をしたりできるのですが、午後になると気分が落ちることが多いです。突然涙が出たり、相手女性への怒りが爆発しそうになり、何とか反省させる方法はないかと必死に考えたり・・。 ここでも、一度相談させていただき、反省を促す意味で相手に慰謝料請求を考えていたのですが、そんな女に費用と労力と時間を費やすのもバカらしい、それなら主人との再構築だけを考えていこうと決めたのですが、気分が落ちている時はやはり何とか相手をギャフンと言わせたい気に駆られます。 兎に角、気分にムラがあり、気分が上がっている時は家族で楽しく出かけたり（主人も気を使ってくれるので）できるのですが、かと思えば、相手女性の住む市の名前を聞くだけでも不快になったり、その市に足が向かなかったり・・。主人はこんな私とやり直して良かったと思っているのか、彼女のことを忘れられないのではないかなど不安に襲われます。 フラッシュバックに悩まされながらも時間が解決してくれるだろうと思っていたのですが、心療内科を受診すれば少しは楽になれるのかなと思ったり、でも病気でもないのに受診するのもおかしいかと思ったり。 自分の気持ちが上がったり下がったりでしんどいです。このような状態で心療内科受診はおかしいでしょうか？やはり時間が過ぎるのを待つほうがいいのでしょうか？
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