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３週間ダイエット
４月に身体測定があるのですが、 ３週間という春休みの期間に ダイエットを考えています！ 体育祭で衣装を着る機会も 出てくるので尚更なのですが… とりあえず３週間で ３キロは落としたいです。 いい方法がありましたら お願いしますm(_ _)m ※忙しく、運動する時間が あまりないので簡単に出来る ことや、1日●分でＯＫなどの ものだとありがたいです。
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- sabotenda
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