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いやなことの忘れ方
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自分も、いつも正しいことばかりじゃないけど 自分のことを評価して、ほめてほしいっていう 気持ちって誰にでも、多かれ少なかれあると思います。 いまは、きっと質問者さんは、 褒めてほしい、なぐさめてほしいっていう方が 強くなっているのだと思います。 自分が、今思い出したのは、 いやな状況を思い出すと同時に、 象の背中にのってパプアニューギニアの夕日を見ている自分とか、バリ島でのんびり泳いでいる自分とか 石炭を掘るために地下にもぐって 真っ暗な中ではたらいている自分とか、 とにかく、ありとあらゆる自分をリアルに想像して そんないろんな自分をこころのなかで みてみるとすこしは、おちつくかもしれないです。 今こうしている自分っていうのは、 もし一歩間違えは、生まれてなかったかもしれないし、もしかして、自分は、今とまったく違った 状況で、違った自分を生きているのかもしれない、 とりあえず、今を楽しもうって 思えるかなと、思います。
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お礼
誉められたり、かわいがられたりするのが当然と思っていたのかもしれませんが、現実は甘くないですね。 回答者さんも想像力豊かな方でしょう。私もそうです。 これから石炭掘りにいってきます！