- ベストアンサー
二の腕(´・ω・`)
今ダイエット中なのですが、 二の腕のお肉がなかなか取れません。 なにかいい方法が ありましたら教えて下さい!!
- みんなの回答 (5)
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
その他の回答 (4)
- gotomuslemen
- ベストアンサー率26% (67/255)
- ヒカル ゲンジ(@h-genji)
- ベストアンサー率42% (39/92)
- yuyuyunn
- ベストアンサー率41% (20359/48651)
- LA_keyman
- ベストアンサー率25% (163/627)
関連するQ&A
- 二の腕
最近、 二の腕のお肉が たるんたるんと ついてきました。 まだ中3なんですが…。 もうすぐ夏なので 半袖もタンクトップも 着たいです(・・;) 夏までに 二の腕のお肉が 取れる方法って ありますか? 詳しく 教えてください(:_;)
- ベストアンサー
- その他(ダイエット・フィットネス)
- 二の腕!!!
二の腕はなかなか細くなりませんよね? 他の部位に比べると、かなり細くなりにくいと思うのですが・・・ ダイエットをしても二の腕だけは全くといっていいほど変わりません。 これでずいぶん細くなった(引き締まった)っていう方法がありましたら具体的に教えてください。
- ベストアンサー
- その他(ダイエット・フィットネス)
- 二の腕を引き締める
二の腕を引き締める方法ってないんでしょうか? ダイエットを決意し、最近1つ先のバス停まで歩くようにしています。 私の場合、足は効果が出やすいようで、若干ですがジーンズにゆとりがでてきました。 でも上半身、、、まったくです。 以前にもダイエットをしていたんですが その時も二の腕は太いままでした。 二の腕が太いと、すごく太って見えるみたいです・・・ いい方法があったら教えてください
- ベストアンサー
- その他(ダイエット・フィットネス)
- 二の腕やせ
高校生の者です。 いま、ダイエットをしているのですが特に痩せにくいのは二の腕!! この前、雑誌に載っていた「筋力ダイエット」で、二の腕を集中的に動かしてみたのですが、逆に筋肉が肩の下にモッコリついてしまって。。。 きれいに二の腕を痩せる方法、何かおススメはないでしょうか??
- 締切済み
- その他(ダイエット・フィットネス)
- 二の腕はこれでやせる?
私、二の腕がスゴイんです。肉がたぷたぷ・・・ 他のとこより特に肉がついている気がします。 今、ペットボトルに水をいれ、ダンベル代わりに両手交互に 持ち上げるのをしています。(ペットボトルは930gのです) 60回連続を気の向いたときに。。。 こんなので少しでも引き締まった二の腕に近づけますか? アドバイスをお願いします !!
- ベストアンサー
- その他(ダイエット・フィットネス)
- 二の腕を細くしたい!
二の腕がすっごく太いです。 きゅっ、としまったシャツなんかを着ると肉が溢れてしまいます。 どうしたら引き締まった二の腕になれるのでしょうか?
- 締切済み
- その他(ダイエット・フィットネス)
- 二の腕が・・・!
二の腕が・・・! 近々、ドレスを着る機会があります。でも、二の腕が、どうしても痩せないんです(泣)何か、二の腕に効くダイエットを教えてください!!
- ベストアンサー
- その他(ダイエット・フィットネス)
- 二の腕が痩せない!!
二の腕が細くなる方法があったら教えてください! ダイエットして他のところは痩せることができても二の腕だけはそのままで、ノースリーブとか着てもたくましく見えてしまうんです泣 今年の夏こそはかわいくキャミソールやノースリーブのワンピースを着たい!! ってことでアドバイスよろしくお願いしまーす。
- 締切済み
- その他(ダイエット・フィットネス)
- 二の腕痩せ
短期間で二の腕を少しでも痩せさせる方法があれば教えてください。 なるべくダイエット用品を頼らず、お金も時間もさほどかからないお家でできる運動方法や食事制限などが望ましいです。今は二の腕痩せに関してどんな情報でも欲しいので「TVで紹介してた」というようなものでも構いません。
- ベストアンサー
- その他(ダイエット・フィットネス)
お礼
やってみたいと思います! 詳しい方法を 教えてくれて助かりました。 ありがとうございました!