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水分補給
noname#200513の回答
はじめまして。 風呂上りのお茶ですね？ たとえば、とりあえず１００ｍｌ用意してみてどの位飲むかを見てみてはいかがでしょうか？ ５０ｍｌほど飲むようなら、次からは念のため１０ｍｌ位は余分につけて、６０ｍｌにしてみるとか。 風呂上りの水分補給の量は、そんなに気を使わなくてもいいと思います。 うちも一応完全母乳でしたが、お白湯などは割と哺乳瓶を使っていましたが、ストローを使う手もあります。 吸い口の方を指で押さえて、という方法ですね。 ちなみに私自身は４～５ヶ月位でストローを使ったそうです。 母曰く 「命かかってたら、何でもできるねんな～」 (^^;) 温度は基本常温でいいと思いますが、これからは寒い時期になりますので、気になるようでしたら少しポットのお湯を入れるなどしてあまり冷たくなり過ぎない様にされてみてはいかがでしょうか。
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