お酒の弱い人は、飲まなくても酔う？

質問

私は非常にお酒に弱く、アルコール消毒で赤くなったりします。
なのでお酒は飲まず、飲み会では運転手です。

しかし、飲み会の場にいたり、酔った人のそばにいるだけで頭がくらくらすることもあり、
飲まなくても飲酒運転（酒気帯び運転）になるのでは？と心配です。

(1)全くアルコールを摂取しなくても、酔った人の呼気で酔い、酒気帯び運転になってしまうことはあるのでしょうか？
（酒粕等で酒気帯びになる・・・というのは聞いたことがありますが、何も口にしていなくてもなるのか？）

(2)酔うのを防止するにはどうしたらいいですか？
今は、車運転時には、窓を開けて走行したり、飲み会では端の席に座ったり、なるべくお酒に強い人の隣・前に座ったりしています。
（お酒に弱い人の方が呼気にアルコールが含まれている気がするため）

回答No.3

lions-123

＞お酒の弱い人は、飲まなくても酔う？

　　　　　　　　↓
(1)全くアルコールを摂取しなくても、酔った人の呼気で酔い、酒気帯び運転になってしまうことはあるのでしょうか？
（酒粕等で酒気帯びになる・・・というのは聞いたことがありますが、何も口にしていなくてもなるのか？）

確かに、友人の中に、酒かす・かす汁・奈良漬けの類を食べたり、見ると、顔を赤らめ気分を悪くする人が居られます。
その人が曰く、酔っ払うには「精神面と実際の飲食との両面があるそうです」

つまり、
◇想像妊娠のように、飲み会や酔っ払いを見たり、イメージすると酔う。
「酒饅頭とかアサリの酒虫蒸しで想像酔っ払い」

◇実際に、アルコールを分解する酵素の働きが弱いｏｒ無いので、例え微量でも、アルコール成分が含まれた飲料や食品では酔う。

(2)酔うのを防止するにはどうしたらいいですか？

実践されておられると思いますが、元から断たなきゃダメなので・・・

◇飲まない・近付かない・ウーロン茶やコーラーや牛乳にコーヒーを入れて付き合う。

◇大量の水を飲み、血中に入り込んだアルコール（飲酒された人の呼吸に気化した成分が含まれている）を薄める、排泄する。

◇どうしても、同席する場合には割り勘負けしないように食べに徹する。併せて水の大量飲用でアルコールを出来るだけ入れない→薄める→排泄する。

そして、１滴も飲んでいない、コーヒーやガム等でスッキリしてる、この自己暗示と自信で、堂々と普段どおりの行動を。

それでも、念の為に、時間を置く、新鮮な空気を数回、深呼吸し、何度か繰り返す。
運転はしない（電車他の公共交通機関の利用、代行の手配）。
肉体的なケガはリハビリを行い回復を促しますが、アルコールへの過敏な反応はお医者さんで血液検査をされ酵素の働きや対処方法のご相談をされてはいかがですか・・・
また、迷信・都市伝説の類ですが、普段の生活で、アルコール度の低い飲料（ワイン・超希薄な水割り）を寝酒するとかの慣らし運転というか、慣れ〔体験）・自信・体質改善を根気良くされてはいかがでしょうか・・・

＜余計なお世話ですが＞お酒を嗜む・楽しむ事で、人生に潤い・趣が増すのでは。

お礼

ありがとうございます。
たくさん食べて元をとるようにはしています。
後、飲み会自体は好きなので、高いお金を払っても損したとは思いません。
（素面で酔っ払い観察するのもおもしろいですよ。かなり酔ってきたところでちょっと失礼なこと言ってみたりして・・・）

少量ずつ飲んでみたりはしたのですが、やっぱりだめでした・・・。

飲み会参加時は、水分をたくさんとる、気をしっかりもつ、ガムでスッキリするを心がけます！