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945ベルト。腰痛に効くらしいですが本当ですか？
945ベルト。腰痛に効くらしいですが本当ですか？ 現在、腰痛で腰痛用のコルセットを時々付けています。 この商品はテレビCMで知ったのですが、コルセットまではいかなくても腰痛対策に本当にイイもんでしょうか？ 試してみられた方、ご感想をお聞かせ下さい！ ちなみに私はゴルフはやりません。 宜しくお願いします！
- mariaiwa20
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- o120441222
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コルセットに限らず、腰をサポートするものを常用すると筋肉が落ちます。筋肉が落ちれば骨や椎間板の負担が大きくなり、長い目で見ると腰痛の悪化の原因になります。コルセットや腰痛ベルトは激痛で歩けない時や、圧迫骨折時など限定的に使うものです。 腹筋や背筋を鍛えれば自前のコルセットになります。ウォーキングとあわせてしっかり行いましょう。
お礼
努力ナシにモノに頼ると、ろくな目に遭わないですよね。 これ以上悪くならないよう、頑張って腹筋や背筋を鍛えますね。 ご回答ありがとうございました！
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