- ベストアンサー
全て面倒。やりたくない時…どうすればいいかアドバイスください。
- 20代半ばの女性が、仕事や恋愛、趣味に対して全て面倒くさく感じてしまっている状況です。
- 恋愛では遠距離彼氏が留年してしまい、結婚に対する気持ちが冷めてしまっています。
- 仕事も楽しいけれど時給の低さに悩み、一人の時間や友達との交流を楽しみたいと思っています。また、趣味も頭が働かずに放置してしまっています。実家住まいで特に苦労はないけれど将来に不安を感じています。やる気を起こすためには何をすれば良いでしょうか？
- shiro111
- お礼率51% (238/465)
- その他(恋愛・人生相談)
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- eroero1919
- ベストアンサー率27% (3007/11114)
私は、トレーニングで水泳やジム運動をしたりしています。で、これがね、かったるいんですわ。特に仕事が忙しくてしばらくトレーニングできなかったりするとゴロゴロが身についちゃってね、また来週にしようかなあなんて思ってしまうんです。 でも、そうしているとやっぱり体がなまるし体力も落ちるから、「今日はもう軽めに体動かして、すぐ帰ってきちゃおう」って思いながらなんとかジムやプールに行くんです。 でもね、不思議なもので着替えて体を動かし始めると、「さあ、トレーニングするぞ」って気分が切り替わってくるんです。 脳科学者に「朝どうしても起きられません。起きられるにはどうすればいいですか」って聞いたら、答えは「とにかくベッドから出なさい」というものでした。 脳科学者がいうには、人間の脳は行動についていくようにできているそうです。「だるいなー」と思ってベッドの中にいる限りは脳はそのままの状態でいるんですね。で、思い切ってベッドから出ると脳が「お目覚めモード」になって切り替わっていくんだそうです。 だから、やる気を起こすにはもうとにかくなんでもいいから何かから手をつけるということなんです。そうすれば脳（やる気）は後からついてくるものなのです。 結局ね、自分の人生は自分でどうかするしかないのですよ。質問者さんが他人をやる気にさせることができないように、結局私たちができるのはアドバイスだけで最終的には質問者さん自身がなんとかしなきゃなんないんです。 私はね、質問者さんはある意味幸せなんだなって思いますよ。なぜなら「もうなんとかして這い上がらなければならない」なんて切羽詰らされてる状況にはないんですからね。ただグダグダしてても平穏に一日が過ぎていくほど平和で穏やかだということです。戦争で、明日は生きているかどうかわからないとか、失業でいつまでここに住んでいられるだろうかとか、借金で明日また来る借金取りにどうすりゃいいだろうかとかそういう悩みを何ひとつ持っていないのですから。平凡であることの幸せって言葉があるんですけど、その言葉の意味が分かる人は、平凡じゃない人生を送ってきた人たちなんだと思います。皮肉的ですけどね。
お礼
その通りですね。考えて立ち止まるのではなく、考えながら走る(行動する)。 と何かの本で読みました。行動ありきですね 人生ぬくぬく温室育ちで、切羽詰まった事ないです。 塾も習い事も行きたいと言えばやらせてくれて、芸術系大学に進みたいと言えば 学費を出して上京させてくれました。(その結果フリーターなんですが） とはいえ、今は親の事も考えてますので頑張ります。
- まつい たかあき（@mamitakun）
- ベストアンサー率28% (273/954)
shiro111 さん、こんにちは。 仕事も楽しめて、女友達と飲みに行くのが楽しかったり、 まあまあ悪くない状態ではないでしょうか？ 彼の事はいずれ整理するとして、 何か特にやる気を出して行う状況でもないような気もします。 そんなときもあるさという感じですかね。
お礼
このまま気力が回復すればいいんですが。。 職場の仲間や友達が居るのが救いです。彼氏が一番お荷物って変な状況ですよね。
- joint-aka
- ベストアンサー率34% (116/332)
毎日ダラダラでも生活していけるのだから幸せなのでは？ やる気になるには、実家を出て一人で暮らすとか。 とにかくダラダラしてたら生活できないような環境に身を置かないと変わらないと思います。 彼の事も嫌いじゃないけど・・・という程度では結婚しない方がいいですよ。 友達といる方が楽しいのなら、それでいいと思います。 とにかく自分で生活してみては？
お礼
実家を出たいけど、今実家から会社まで自転車５分なんです… 便利で…よほど奮起しないと駄目ですね。 しかし自分で生活したいです。貯金します。
- satuki009
- ベストアンサー率7% (1/13)
こんばんは 先日、テレビで見ましたが 不定形うつ病の症状に、似ていますね。 心療内科医への、受診をお勧めします。 ひどくならないうちにね。
お礼
心療内科やカウンセリングは過去に通っていました (アルコール依存と、離人症のため)通っての感想は「自分で何とか出来る」かなと。 投薬も意識がボンヤリするだけで解決にはなりませんでした。 アドバイスありがとうございます。
- asukazzzzz
- ベストアンサー率19% (46/235)
聞いてね。 此れだけメールできればＯＫです。 でも、一つだけ何か小さくても良いから目的を持とうね。 それに向かってこつこつ歩んで下さい。 人生これからです。
お礼
これだけとは？この内容でしょうか。ずーっと彼氏にも話し続けてます。 目的を持ちたいです。ありがとうございます。
- hs1510
- ベストアンサー率27% (443/1640)
将来の事も見据え、彼とも別れ実家を出て独立しましょう。 ぬくぬくした環境にいては、今のご自身を変える事は不可能だと思います。 一度厳しい環境に身を置くと見えてくる事がきっと有ると思います。 頑張ってください。
お礼
日々、実家を出たいとは思ってます。 学生時代は一人暮らしでした。また出来るよう頑張りたいです。
- ginga2
- ベストアンサー率12% (576/4564)
大丈夫ですよ もう少ししたらそんな事も言ってられなくなるくらい 追い込まれて嫌でもいろいろヤル事になるでしょうから ダラダラ過ごせる時に過ごしておきましょう。
お礼
よくそう言われるんですが、そうかなぁ…
＞やる気を起こさせるには何から手を付けたらいいでしょうか？ ↑ ★『いつまでも、有ると思うな、親とカネ』 ここんトコ、よっく考えて、そこから手を付けるべきでしょう、パラサイトさん。 ★パラサイト先が無くなったら、自分は、どうやって生きて行くか？。 そこんトコ考えてみなさいよ、パラサイトさん。 ★「老いの先には死が待っている。退屈してるヒマは無いぞ」 トある漫画で、悪魔が囁く言葉です。
お礼
もう少し、具体的だと助かります。
- townsx7
- ベストアンサー率17% (8/47)
それでいい
お礼
ですよね。
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