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身長165cm、体重50kgの女子高生が悩む体形とは？
Anna-NYの回答
こんばんわ。 同じく女子高生です^^ 投稿内容を見ていますと質問者様はとても健康的かつ模範的なダイエット?をしておられるように思います。無理な食事制限をなさっているようでもないし、小さな事からでも努力なさっているようです。 いつからそのようになされて、始める前からどのくらい体重が落ちたのか(最初から全く効果なしだったのかも知れませんが)は分かりませんが、ダイエットにもなかなか難しい時期(または40キロ代突入への壁)があるかと思います。早く痩せたい、という気持ちは痛いほど分かりますが(同じ年頃の女のコとして(笑))そこはグッとこらえて、焦らず今の生活を続けてみたらいかがでしょうか。 また、「部分痩せ」として例えば入浴後の腹筋の最中に太ももの間に空のペットボトルをはさむ、なんかすると太もも痩せなんかにもつながったりします^^他にも色々部分痩せダイエット方法はあるので(しかもお手軽かつ"ながら")是非お試し下さい。(既になさっていたらすみません) 最近は「内(なか)から美しく」なんてのも言われておりますので、「間食にファーストフードやアイスやたこ焼き」「早弁してお昼には別の菓子パン」で羨ましいほど細くても、内側からの輝きは質問者様には到底勝てないと思いますよ^^ 焦らないで下さい。結果は必ずついてきます。 共に頑張りましょう^^ 長文失礼いたしました。
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お礼
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