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陸上について。

noname#4727の回答

noname#4727
noname#4727
回答No.1

短距離は、ある程度素質が無いと伸びません。 100mに関しては特に、素質があるからこそ、練習してトレーニングして伸びるんです。 800にしても同じです。 今、どれ位のタイムで走っているんですか? 2分40秒台とかなら、やめた方がいいですね。 私は2分20秒台で走っていました。 陸上始めてから、2年でそのタイムがでるようになりましたよ。それでも、やはり高校に入ったらびりっけつで、伸び悩み、練習もきつかったのでやめました。 本気で陸上やりたいのなら、長距離のトレーニングした方がいいのでは? ちなみに、女性のタイムですが。

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