二人の職場でのストレス発散方法。

質問

二人の職場でのストレス発散方法。

こんにちは！
私は上司と二人の職場で働いています。（一緒にやらないか？と誘われました。）
私は女性、上司は男性です。
約一年が経ち、小さな空間に二人でずっといることにストレスを感じてきました。

具体的には、次のような事です。

１、上司が気分次第で話しかけてくる。
私はクリエイティブ系の仕事をしているのため、
また性格のせいでもあるかもしれませんが、相当集中して仕事をする方です。
上司は集中力が長引かないタイプで、気分次第で私に話や仕事をふってきます。
「これ！面白いサイト見つけた！これこれ！いま見てみて！」とか
「ここ訂正しておいて（緊急性の全くない事）」とか。
または全く仕事に関係のないことも多々あります。
「雇われているんだし、心の小さいことをしてはダメだ」と我慢していたのですが、
毎日のことなのでさすがにウンザリするようになってきました。
「今手が話せないので後にしてもらえますか？」と何度も伝えたりしているのですが、
上司は「悪いとは思ってるけど、これが自分の性格だから…」と全く直す気はないようです。

２、食事の音
上司は「クチャクチャ」と激しく音を立てて食事をします。
お弁当を自宅から持ってくる私は同じ部屋で食事をする選択しかなく。。。
本当にこの音は生理的に不愉快です…。

３、仕事の内容が気分次第で変わる。
まだきちんと事業内容が定まっていないので、
アレもコレもと仕事が変わります。
一週間近くかけて完成させた仕事を、
たった一人から批判されただけで「事業練り直し」となり、全部ボツになったこともあります。

４、給料の件
私の会社は事業の柱がありません。
将来のキチンとした計画もなく、社長の気分で事業がふらふら動くため、
現在までに黒字になった月はなく、お給料では生活できません。
仕事を終わった後でバイトをし、やっとギリギリ生活ができる状況です。

（４　はタダの愚痴でかもしれませんが（笑
他人から見ればきっと小さいこともストレスになって来、
会社に行き上司の顔を見るのが嫌になってきました。

色々書きましたが、上司は私の意見も聞き入れようとしてくれる、良い所も沢山ある人です。
上手にストレスを発散し、会社がもっと稼げるようになるよう、私も頑張りたいと思います。
また、上に書いた不満は私の中にあり、私が処理すべき問題と考えています。
そして私も万能の人間ではないので、気づかず上司に嫌な思いをさせている事は沢山あると思います。

そこで、二人、または少数の会社に働いている方で、
上手なストレス発散方法を知っている方がいればそれを教えて欲しいのです。
（音楽を聴く～は無理そうなのでナシです…）
皆様の知恵をお貸しください。

長文を読んで頂き、ありがとうございました。

回答No.1

noname#147130

やりがいのあるお仕事ですね。

これからも２人の職場で心地よくお仕事が続くように・・・・。

１）人間関係の事もあるので相手を無碍にするわけにはいきませんが・・・。
　耳栓をするか、
　「すいません。これから集中力がいる仕事をします！電話が来たらお願いしてもいいですか？」と言う。
まぁ、電話じゃなくてもいいんですけど、「集中したい」という事を分ってもらえる事を言うのです。
ハッキリ相手に「話しかけないで」というと蟠りがあるので、遠まわしに言う。

　「すいません、今手を離すと分けわからなくなるので後でもいいですか～～？？　集中力切れゃいますよ～」と言ったり・・・。

　言っても、性格だから無理って子供じゃないんですから・・・。
「私も性格的に無理なんでお願いします。」と百回でも言いましょう。

２）これはね。言っても無駄です。
　他人が少し言って治るものでは無いですよ。
　ご家族が注意してくれたらいいんでしょうけど、治らないんでしょうね。

　生理的に受け付けないですよね・・・。
　もう、質問者様が音楽聞きながらご飯食べるか、お昼は外で食べるか。

３）雇い主さんなので、どうしようもないです。

なんか、性格が子供のような男性ですね。
質問者様が何か言っても無駄かも知れません。
でも、今後も少しでも快適な仕事ライフが続く事を願っています。