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朝の歯磨きは朝食前？朝食後？
tiga-の回答
- tiga-
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この間、テレビで「口臭予防には、朝、起きてすぐの歯磨きがいい」と、言ってました。 目的によって違うみたいです。 虫歯の予防なら、食事後、口臭予防なら、起きてすぐ。 ちなみに、起き掛けの口の中は、雑菌でいっぱいで、それが口臭の元のようです。 結論は、食前食後にすれば、虫歯予防と口臭予防ができるということですね。
noname#5556
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