• ベストアンサー

二重あご...

私は今、悩みがあります... あごが二重になってきたんです。 顔のストレッチなどしてますが なかなか肉が落ちません。 私は中学生なのですが この年頃でできる 簡単な顔痩せ方などありますか？

質問者が選んだベストアンサー

  • ベストアンサー
noname#8244
noname#8244
回答No.3

顔の周りの筋肉を鍛えて小さく引き締める方法があります。舌だしダイエットと言って舌を出して動かす運動です。１日最低１分やるといいそうです。 詳しいＵＲＬを着けておきます。 ちなみに私は忘れないようにプリントアウトした物をトイレの壁にはってトイレでやっています。お風呂なども良いですね。 本当に顔の筋肉や下顎を使う運動なので私も引き締まりました。後はガムを普段使わない方（利き奥歯じゃないほう）の奥歯でゆっくり噛むのも顔の筋肉のバランスをとるので良いですよ。頑張ってみてくださいね

参考URL：
http://www.webkenko.com/diet/dec/

その他の回答 (2)

noname#57160
noname#57160
回答No.2

私も顔に肉がつきやすいのが悩みでもありますよ～（>_<； そこで、前TVでガムを噛むのは、アゴを動かし体操になるから イイd(^ー^*)といってました!!!!! 買ってきて、今現在も噛んでいます☆笑 噛むという事は頭にもよいみたいです♪

  • emoto
  • ベストアンサー率32% (85/265)
回答No.1

こんにちは。 以前あるある大辞典で放送された二重あご解消の体操を毎日１０回、１ヶ月以上（２ヶ月位かな？放送されて以来ずっと。）していましたが、しっかり引き締まりました。 内容は、顔を上に向けて更に上に向かって舌をいっぱいに伸ばし、５秒間キープ、その後ゆっくり元に戻すというものです。 個人的には二重あごのたるみに一番効いた体操でした。

参考URL：
http://www.ktv.co.jp/ARUARU
  1. カテゴリ
  2. 美容・ファッション
  3. ダイエット・フィットネス
  4. その他（ダイエット・フィットネス）

関連するQ&A

  • 二重アゴをなんとかしたいです。

    私は、体はそんなに太っているわけではないのですが、何故か顔だけは太りやすくて二重アゴになってしまいます。 二重アゴ予防の顔ストレッチなどやっていますが、効果がでません。 二重アゴを解消できる良い方法があったら教えてください。

  • 二重あごなんです・・・

    はじめまして。私は、小学生の時から大学生になった今まで、二重あごに悩んでいます。 笑ったり、すこしうつむいたりするとすぐお肉がはみでてきちゃいます。 自分なりに、ダイエットしたこともあります。 身長は１５６センチ、中学生のころは５２キロもありましたが、大学に入ってからは４６キロになりました。足なんかは細くなったナアと思いますが、あごの肉は相変わらずついたまま・・・。 体はそんなに太くないと思うんですが、どうしてもあごの肉だけはとれないんです。これは脂肪吸引しかないのでしょうか？？？ 何か、二重あごをなくす方法をご存知の方がいましたら、おしえてください。よろしくおねがいします。

  • 二重あご・・・。

    私は特に太りやすい体質というわけではないのですが、 太ると、肉がアゴにつくタイプなんです。 なので、しゃべったりすると結構二重アゴになり、目だってしまいます。 それがとてもコンプレックスなんです。 雑誌や友達に教えてもらった、二重アゴを直す方法も何度か試したのですが、どうも頑固な肉であまり変化がありません。 そこで質問なんですが、コレはきく！私はコレでなおった！などの二重アゴを直す方法があれば、ぜひ教えて下さい!!! お願いします。本当にいま悩んでるんで・・・。

  • あごの肉を落とすには。。。

    あごの肉を落としたいと思い、上を向いて口を動かすストレッチを してみたのですが二重あごには効きますが私が一番落としたい あごの[先]の肉までは効き目がありません。 あごの[先]の肉を落とすストレッチがありましたら教えてください。

  • 二重あごをなんとかしたい

    昨年からダイエットのためにランニングをし、だいぶ痩せてきました。 お腹はひっこみましたし、ほっぺたもスッキリしました。 ただ、あごの肉だけが取れません。 ちょっと下を向くと二重あごになってしまいます。 ランニングではあごの肉は落ちないでしょうか？ あごの肉を取るにはどうすればよいでしょうか？

  • 二重あご

    今、すごく二重あごで悩んでいます。 あごをひくとすぐあごのお肉が・・・。 小顔マッサージの器具でマッサージしていますが、 もっと他にも効く方法がある気がします・・・。 何か知っている方いたら、教えてください。

  • 二重アゴになりそうで、、、

    そんなに太った体系でもないのですが、最近部分部分に肉がつきだしています。 こしまわりや二の腕だったのが、今はあごの下についてきてしまって困っています。 少しうつむいたりするだけで二重アゴになってしまうのです。 それに、横顔のアゴのラインもあまり見栄えよくなくなってしまってきたので、、、 良いサイトや対策がありましたら教えてください。お願いします。

  • 二重あごを直したいです

    大分ダイエットが進んだのですが、デブだったころの二重あごがなかなか治りません。テレビではあごの肉は一番最後に落ちると言ってました。 ネットで見て、押したり揉んだりするマッサージを通勤途中にするのと、お風呂の時に首をねじってコリをほぐしたら むくみだった部分がとれたのか、正面を向いた状態で二重になるのがわからない位解消されました。 今なら写真取れると思って一応満足したのですが やはり下を向いた時の摘まめる肉もなんとかしたいです。 これらを継続する以外になにかアイデアがあれば教えてください。よろしくお願いします。

  • 二重あご

    私は太ると顔にお肉がつきます。 今まで部活をとてもハードにやっていたので、(ストレスもありましたが)ちょっとづつ痩せていたのですが、最近動かなくなって着々と太ってきてます。 そして、あごにたぷんとついちゃってます。どうしたらここのお肉とれますか？？まずは全体的に痩せるのとやっぱり運動するしかないのでしょうが…。 どなたかアドバイスお願いします。。。

  • 28歳男性　2重アゴについて

    28歳の男性で、今悩んでいます。 あごを引いて姿勢を正すとアゴの下の肉が目立ち、2重アゴになります。いわゆるほっぺたの周りがぶよぶよしているんです。写真を撮るときなどあごの周りの肉がくっきり目立ちすごく気になります。 決して太っているわけではなく、思うに父親もそういう感じなので遺伝で似てしまったのかなぁ、と。 少しでもすっきりした顔立ちになりたいのですが、なにかいい方法はありませんか？運動とか男性エステとか。。。。 宜しくお願いします。

注目のQ&A

カテゴリ

専門家に質問してみよう

職業から探して質問する

あなたにピッタリな商品が見つかる！ OKWAVEセレクト

質問する