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簡単でおいしい野菜餡(ペーストジャムクリームetc)教えてください！
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野菜は冷凍が安いです。 冷凍のむき枝豆が美味しいです。 ずんだはグリーンピースです。 いずれも軟らかく煮て裏ごし、砂糖、塩で味付けするだけでいいでしょう。 裏ごししないでミキサーで細かくすればよりヘルシーかな。 じゃが芋、さつまいもなどイモ類も良いです、南瓜も美味しいかな。
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- mshr1962
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・ほうれんそうペースト http://www.110831.com/vege_recipe/101hourensou_paste.htm ・かぼちゃ、ブロッコリー、サトイモの三種ペースト http://www.cafeblo.com/vegetable/entry-391e60b1ff7f6a9e6c7465fe823206cd.html
- tanuchi
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カボジャム。 ニンりんジャム。すりおろしても、どちらかの形を残してもおいしい。 材料は書かなくても分るでしょう。
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