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体重を落とすのは難しいですか？
noagehaの回答
- noageha
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ダイエットが必要かどうかの判断はできないので、私の友人が成功したダイエット方法を紹介しますね。 参考になればと思います。 春休み明けに大学の学科で噂になり、わざわざ見に来る人がいるほど見違えたので、詳しく聞いてみたところ、 春休みの約２ヶ月の間、主食のごはんを豆腐に代えて食べたら5kg痩せたそうです。 ウエストや脚も細くなっていたので、もしかしたら効果があるかもしれません。
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