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醜い心
TPTLTFの回答
- TPTLTF
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知ってました？ この世の中の人、すべてが醜い心を持っていながらそれに気づいている人の方がとっても少ないということを。それに気づいていて、さらに自責、自戒の思いを持っておられる貴方の本心はとってもピュアなんですよ♪素晴らしいことです！！ 私も１０代、２０代。。。いや、今でもありますけど、同じことを悩み、自分を責め、自分を粉々にしてしまいたい衝動に駆られていましたよ（笑） でも人は必ず、変われます！！これは私の経験です！ 私の１０代の時の日記は本当に人に見せられたものではない！！「どんだけ傲慢な小娘だ！！」と蹴り飛ばしたくなるくらい生意気な内容でした（爆笑）もちろん、書いてる当時はそんなこと少しも気づいてないですよ。 最近、発掘されて（笑）見てみたら「ぅわぁ～”””このまま大人になってなくてよかった～」って感じですよ。私の心をメスで開けて見せてあげられるとしたら見せてあげたいです（笑） 昔の私は「こいつ、ばかじゃないの？」とか「うざいし。」とか相当の上から目線でしたから。 今でもそのくせはありますけど（＾ ＾； でも変えてくれたのは多くの人との出会いです。「こうなりたい」って人、周りにいたりするじゃないですか。私はいろんなちいさいことは大声で笑って吹き飛ばしてくれるそんな人になりたかったんですね。で、自分の周りにそういう人がいたらその人をすごく研究しました。 あとは、自分に対しても、人に対しても悪い所より、いいところを探す努力をしています。悪いところだけみると自分の中の悪い思いがむくむくと湧いてくるので。。。 これはちょっと時間もかかるし、大変でしたけど。。。その相手によ～く興味を持ってみるとできるようになります。 あとは自分がむかっとくることを言ったりしてきたりする人がいたら、自分の醜い思いが出てくる前に「ありがとう」とか「感謝します」って心の中で唱えてます。はっきり言って心からそう思えたときなんかないんですけど。でも悪い思いがむくむくと湧きそうになってる所に「やっぱり無理！こいつむかつく！」って思ってしまうこともできるんですけど、そうすると私の中の悪い思いに餌をあげてるような感じでさらにむくむくと成長しやがるんですよ（苦笑）（あ、失礼。汚い表現でしたね；） だから「悪い思い」に餌を与えてやらないためにむりやり「感謝」とか「ありがとう」とか「悪い思い」が嫌いな言葉を先に言っちゃうんです。これ、なかなか効果がいいんですよ！！！もう４～５年続けてますけど、昔ほど、人に対してひどい思いがわかなくなってるんですよね。これは本当にいろんな人にお勧めしたい簡単で誰でも出来て、効果高い！！その辺の高価なダイエットより効果あり！！！ ポイントは「悪い思い」は私の中から囁いてくるけど、「私自身ではない」ということ。だから自分を責める必要はないんです。結構自分では「悪い思い」とみているものも時と場合によっては長所になることだってあるんです。「悪い思い」＝「自分自身」ではないので安心してください。 人間、どんな極悪人間でもよ～く心をのぞいてみるとみんな同じきれいな姿なんです。でも、きれいな姿でもほとんどすべての人間が「悪い思い」の種を持ってるんです。その木がもくもくと大きくなりすぎて本当の姿が見えなくなってしまった人、その木陰から本当の姿が見えてる人、いろいろいるんです。その枝をすこしづつ切り落としていく作業は誰でも出来るんですよ。 だから安心してください。あなたは純粋でかわいらしい方です。 もうひとつ、最後におまけで本当の姿をさらに現せる方法を教えましょう♪ それは。。。。。 美しいものにたくさん触れてください。自然や芸術、やさしい人、愛に満ちた人、動物。。。そうしていくことであなたの優しさがもっともっと膨らんできますよ！ 私もまだまだ奮闘中です（＾＾；応援してますよ♪
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