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休職を勧められましたが、休職せずにうつ病を治す事は出来るでしょうか？
kumajiro4の回答
- kumajiro4
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お気持ちはわかりますが、正直、無理してはいけません。 私は、 ３回目の休職中の人間です。偉そうなことは言えませんが、私のように“うつ”を甘く考えていると不必要に時間だけが長引かせてしまい、当然のように自分だけでなく、家族にも迷惑をかけます。 また、職場については、“うつ”の原因である点をいくつか挙げ、改善を要求していますが、何一つ改善されず、むしろ同僚からは白い目で見られてい居るのが現実です。 経験的に仕事しながらの治療には無理があります。 たとえば、 私の使っている睡眠薬は服用後３０分しなううちに眠れ、9時間はしっかり眠れます。 仕事をしているときにはPM９時には服用するすると朝６時に起床して出勤。ちょうど良いタイミングなのです。 ですが、どうしてもPM11時過ぎになることが多く、当然朝起きれません。遅刻することはシバシバ。なんとか起こしてもらい出社しても午前中は全く睡魔との戦いで仕事になりません。 また、服用している精神安定剤も、明らかに脳細胞がストップしてしまい。ただ机に向かって座っているだけ。 それでいて、なんとかしようと頑張るもミスの連発。 そんな私を見て、ただでさえ問題発言の多い直属上司は黙っていません。同僚や部下の前で罵声を浴びせられるので、同僚や部下からも非難の声が出るようになりました。 何しろ見た目は健康体です。文句のひとつも言いたくなる気持ちもわかります。 （ついつい、愚痴っぽいことを書きました。すみません。） でも医師が休職を進めているのであれば、ここはひとつ、医師の指示に従いゆっくり治療することを進めます。 どうぞご自愛ください。 参考になれば幸いです。 ＜追記＞ 私の職場の場合ですが、 １度も休職直前は、“うつ”と上司や同僚に話して理解してもらいました。丁度仕事も忙しく人でもほしい時期で、みんな「大変だったら手伝うから、休職だけは待ってくれ！」と言われ、どうせ休職しても自宅療養で家で退屈なので、休職を取り下げましたが、それからが大変。 何しろ仕事して当然。書類のミスや遅れ、----。会議の場で名指しで注意され、というか罵声を浴びせられ、気がつけば徹夜続きの生活。 精神的にも肉体的にもズタズタになりました。 くれぐれも注意してください。
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