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楽天的に明るく生きていくためのいい方法はありませんか？
maxmonaの回答
- maxmona
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宇宙からみたらちっぽけなこと もの っていう考えになるとかなり楽観的に考えられ 精神的にも楽ですｗｗ 私はこの考えです。 宇宙は自分が思ってるより想像以上に無限なものでしょうねぇ そんなとこから今の悩みとか考えとか 見たら・・・ なーんでもちっぽけに見えて楽になれますし 考えすぎや悩みすぎがなくなりますよｗ
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あ～、なるほどそうですね！自分を客観視する。 究極的に巨大な目で客観視するっていうわけですね！ これはいい手法だと感じました。イメージングで自分自身を 何万光年ものかなたに移動してって、そこから今の自分の置かれた 状況を見てみる…ほんとにそれなら悩みがちっちゃなものに 思えてくるんでしょうね！ 大変参考になりました。どうもありがとうございました！