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☆痔☆について教えて下さい!
tan3の回答
- tan3
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専門の病院へ行くのが一番でしょうが、自分でできる方法を紹介します。 四つ足動物にはあまり痔がないようです。お尻が上にあるため圧力がかからない。 椅子に座る時などに、肛門を最下点にしないこと。出来るだけお尻が浮くような姿勢をとる。排便時もあまり『いきまず』に、肛門を押し出すのではなく、むしろ引き込むようにして肛門を体の中に引き入れるようにし、我慢できなくなると脱力する、この時便は自然に排泄される。簡単にはいかないかもしれませんが、肛門に圧力を与えない習慣を身につけるのが良い方法だと思います。
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