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元気が出ない・・・
gyaa-toruの回答
- gyaa-toru
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こんばんは。 私も同じ様な経験をしましたが、私の場合は、本当に今やらなけばならないと思うこと（自分の大切な人が困ること）をしてから、一人旅に出ました。不思議なことに、世の中、自分がいなくてもきちんと回っていくもんなんですね。（チョット寂しく思う面もありますが・・）。そんな感じで一度自分のおかれた環境から無理矢理離れてみることも一つの手段かなって感じます。（その後のフォローは大切ですが、リフレッシュした後ですからルンルンで・・）。鬱に関しては専門家でないのでわかりませんが、そんなことを思うことが自分で自分を鬱に引き込んでしまうことではないかと思います。今のあなたは「鬱」ではありません。ただ、忙しいだけです。自分を自分で病気にしないでください(*^^*)。
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