クロールでの息づき

クロールで息継ぎをする時、
上を見るように顔をあげると
耳に水が入ってしまいます。

私も、最初そうなって
いい記録が出せませんでした（泣

そこでいろいろな方法で練習したのですが...
息継ぎの時、横を向くような感じで。
口が少し水面から出て、息を吸える位です。
（　意味分からなくてすみません

このような回答で、お役に立てるでしょうか..

投稿日時 - 2010-01-23 09:06:24

まあ、一番の早道は耳栓でしょう。
でもそれでは根本的な解決方法にはならないので次のようなところをチェックしてみてください。

　1．顔を上げるタイミングが早すぎないか。
　2．顔を上げたときに上（天井）のほうを見てはいないか。

１について
　顔を上げるタイミングが良くなったからといって耳に水が入らなくなるわけではありませんが水の入る頻度は少なくなると思いますし、ある程度スピードもあがりますから入りにくくなると思います。
２について
　顔を上のほうに向けすぎるとそれだけ耳の穴が上のほうを向きますので水がより深く入ってしまいますね。

とりあえずフォームのチェックをして練習頑張ってください。

投稿日時 - 2010-01-16 09:18:38

顔が傾くと耳に水が入るようです。
水が入った耳を下にして，下にした耳側の脚でジャンプを繰り返せば取れます。
それでもダメなら綿棒でそっととりましょう。
それでもダメならほおって置けばそのうちに取れるようです（蒸発？）
長年，水泳をやっていると不思議なことに耳に水が入らなくなります。
入ってもすぐ取れているのかもしれません？お魚さんになります。

投稿日時 - 2009-12-21 13:07:44