• ベストアンサー

膝痛に良い物、サプリメント以外で教えて!

母(姑、60代)の日のプレゼントに送りたいと考えています。膝が病むらしく、床に座る時は、膝を伸ばして座ります。立ち上がる時は、テーブルに手をついて、ゆっくり立ち上がります。まだ、仕事もしていますし、少しでもその、傷みをサポートしてくれる物がほしいです。コルセットしか思いつきません。又、種類が多くどゆうのが、良いかもわからないし、どこのが評判が良いのかも解りません。どうせなら、効果が、望める物が良いと思います。何か、お薦めの物がある方、是非、教えて下さい。経験者の方、愛用の物が、あったら、是非、教えて下さい。ネットでも、なかなか、探せません。

質問者が選んだベストアンサー

  • ベストアンサー
noname#16885
noname#16885
回答No.1

こんにちは。 主人の母も膝や大腿骨痛で悩んでおりますので、 お辛い気持ちはわかります。 もっとお歳でしたら、やっぱり杖が一番いいと思うのですが、抵抗もおありでしょうし、膝自身を隠していらっしゃるなら、テープ という手もあります。 最近よく薬局などで売られている、関節の動きをサポートしてくれる、切れ目が入ったものです。 また、ゴムバンド療法というのもありますが、あれも 膝に巻けば膝関節の動きをサポートします。ただ、バンドの厚み分目立つので、普段は着けられませんよね。これは基本的に正しい位置にもっていくための、体操をする補助具と考えたほうがいいかもしれません。 よく整形外科にいくと、遠赤外線をあててくれますが、家庭用でもあるみたいです。 ここからは効果があるもの以外で・・・・ 膝が痛いと、座って靴や靴下を履いたりすることも辛くなってきますので、マジックベルト式の靴や 口ゴムのゆるい靴下、持ち手の長い靴べらなども便利です。 お医者さんに行く時は、ズボンを脱ぐのがつらくなりますので、すそにファスナーのついたズボンなども さっと診察できていいと思います。 以上はかなり症状の進んだ義母用ですので、お母様には当てはまらないかもしれませんが、参考まで。

4448
質問者

お礼

大変、参考になりました。遠赤とゆうのは、良さそうですね?!何分、予算もあるので難しいかな!?テープと、花がいいかな?参考に為るご回答、ありがとうございました。

全文を見る
すると、全ての回答が全文表示されます。

その他の回答 (1)

回答No.2

御年配の方の膝痛かわいそうですね。 根本治療にはなりませんが私(53才)も膝痛で悩んでいました。 MMI(ミネラルンマイナスイオン)製品で膝のサポーター(¥4000程)あまり強く固定はしないのですが不思議と痛みが緩和したり硬直した膝が柔らかくなります 薬局関係ではなく運道具関連からはやってきています。 マイナスイオンの力で血流を良くしたり自己治癒力を高めるなど、ちょっとあやしいノ書きですが、実際に使うと楽になりました。 御参考まで

4448
質問者

お礼

実体験、参考に為ります。私は至って、健康体なのもので・・・マイナスイオン、自然治癒力等の話は、とても、興味があります。姑に、このての話をするのは、難儀ですが・・・ありがとうございました。

全文を見る
すると、全ての回答が全文表示されます。

関連するQ&A

  • サプリメントの効果的な飲み方教えて下さい。

    最近年齢的にお肌の調子が気になるので、(1)コラーゲン(1日3粒)(2)ビタミンC(1日2粒)(3)マルチビタミン(1日1粒)のサプリメントを愛用しています。せっかく飲むなら、より効果的な飲み方をしたいのですが、毎食後に飲むだけで良いのでしょうか?やっぱり寝る前に飲んだ方が、より効果的なのでしょうか?効果的な飲み方を教えて下さい。又他にもお肌に良い物(サプリメントにこだわりません)、効果的な組み合わせなど、教えて下さい。

  • 膝痛の応急処置

    質問よろしくお願い致します。 50歳になったら時々膝に激痛が走ります。(膝の中がねじったような、つったような) それが、床や畳にぺたんと座っていて立ち上がろうとした時なんかに急に激痛が来て、立ち上がれなくなります。もう曲げてる膝をまっすぐにしようとしても痛くて無理です。反対に、一旦伸びると今度は痛くて曲げられません。この頃頻繁に来るので、これが老化・かな、と思いますが・・・ちなみに朝晩のストレッチや腿の筋肉鍛える運動などは毎日少しですが、欠かさずやっております。とりあえず調べて、アクテー○○Nと言う薬を買いました。大変良く効いて、飲んでいる間は殆ど痛みが来ません。しかし、直ったからまたもし痛くなったら飲めば良いや、と2~3日殆どサボっていたら、またさっき、猫のブラッシングしていて立ち上がろうとしたら急に立ち上がれない痛みが来ました(片方) しばらく薬は飲み続けようと思いますが、こんな急に激痛が来て膝が伸ばせない、移動すら出来ない時、何か応急処置はありませんか? 家族に呼ばれてるのにそこまで行けないとか、階段降りられないとか、日常生活大変困っております。同じお悩みの方、教えて下さい。

  • 男性系サプリメントについて

    以前からDHCのサプリメントを愛用しています。 DHCでも精力を回復させるためのサプリが発売されているのを見かけ、弱体化を自覚しているもので、一度試してみようと思いました。 ただ、マカ、トンカットアリ、冬虫夏草… など色々あって どれがいいのか分からないのです 全部飲むというわけにもいかないので 一種類飲むなら何が一番効果的なのか? 頭を痛めています。 こういうサプリについて知識をお持ちの方がいらっしゃいましたら助言いただけませんでしょうか? よろしくお願いします。

  • 腰痛の叔母にヒアルロン酸は効果的でしょうか?

    「ヒアルロン酸」についてお尋ねします。 ひざに問題をかかえた父は、注射をしていたことがあります。 “高齢者特有の持病”のような“神経痛”のような「関節の痛み」や、ひざ、腰などの問題などがありますが・・・叔母がこのたび腰をいためてしまいました。腰の辺りを打ち付けて、骨折してしまい・・・コルセットがとれたところです。 もともと腰やひざなどが弱かったのですが・・・今回の件で、杖をつくようになりました。回復にはながく時間がかかりそうです。とても、心配しています。 「飲むヒアルロン酸」をプレゼントしようかと思っていますが・・・ 効果的かどうかなどは不明です。ひざなどには効果的だとは思いますが、腰というのはどうでしょうか。 勿論、身体全部に必要なものだとも思いますが・・・ そのあたりが良くわかりません。 ご経験のある方、聞いた話など・・・ございましたら、お教え下さい。 よろしくお願いいたします。

  • 名古屋近郊で膝痛の治療に評判の良い病院、接骨院探してます。バレーのアタ

    名古屋近郊で膝痛の治療に評判の良い病院、接骨院探してます。バレーのアタッカーをしているのですが、少し前から膝に違和感を感じるようになってきて、最近では日常生活(歩行時、階段)でも違和感を感じるようになってしまいました。ネットで色々調べたら、ジャンパー膝の症状に似ていたので近所の接骨院に行ったのですが、ジャンパー膝でもないし安静にするしか方法はないと言われました。念のため整形外科にでレントゲンも撮ってもらったのですが、骨には異常がないから炎症をおこしてると言われ、シップを貼ってますがあまり効果がありません。 評判の良い病院接骨院をご存知でしたら教えてください。よろしくお願いします。

  • サプリメントの有効性について

    サプリメントの栄養補給について教えて下さい。 人間は食物を口から取り入れ、胃で細かく砕き腸で吸収してそれぞれの細胞が栄養源を元に新たに細胞を作り上げ体を維持していると思います。 そこで○○という栄養素が△△の部位の細胞に含まれている/関係しているという事で○○は△△改善に有効だ!というようにサプリメントで売り出していますが、それがどこまで信頼性があるのかわかりません。 例えば、膝の関節にはコンドロイチン、MSM、グルコサミン、ヒアルロン酸が有効と言われていますが、実際にそれらの栄養素をサプリメントから取り入れて体が膝などの関節の再生に効率良く利用してくれるものなんでしょうか? それらの栄養素が実際に関節に関係はしているものの確実に毎回関節に利用されるかどうかはその時の体の状態によって左右されるので採った栄養素が必ずしも役に立つのではない可能性はどの位あるのでしょうか? ただ、プロテインが毎回必ずと言って良いほど筋肉の回復に役立っている事を考えると対象となる細胞の種類によって差が生じるのでしょうか? それとも全ての細胞はプロテインの筋肉回復と同様に毎回効果を出していると言い切れるものなのでしょうか? また、サプリメントとして売り出されている栄養素は摂取する事で確実に効果を実証しているものだけが市場に出回っているのでしょうか?(各社製造しているサプリメント自体ではなくあくまで栄養素についてです。製造会社によって効果はかなり左右されるとは思っています。) よろしくお願いします。

  • 膝痛 曲げると違和感・ブヨブヨ

    膝サポーターは付けた方が良いのでしょうか? 一応付けない時よりは痛みがマシになります でも左膝に付けていると、右膝が痛くなってきました 片足分しか持っていません。 左は膝から足首くらいまで、右は膝周辺が痛みます 付けているのは体育と、部活くらいです 体育:17日のマラソン大会(5キロ)に向けて走ってます 部活:ソフトボール部 近畿が終わり、冬トレが本格化 サポーター以外に効果があることありませんか? そもそもサポーターを付けた方が良いのでしょうか? マラソン大会‥正直なところ完走出来る気がしません 昨年は授業でも毎回断トツで、本番では優勝しました…が、今年は授業でも真ん中か最後の方ばかりです どうすれば良いでしょうか? 近畿大会が終わりましたけど、遠征、マラソン大会等もあるため病院へ行くつもりはありません。。

  • 外反母趾で膝痛

    40代後半の女性です。 事務職で一日の半分くらいはパソコンに向かっています。(約2年間) 若い頃から腰痛で悩まされ整形外科に通いリハビリ、投薬などを続けていました。 ここしばらく強烈な腰痛は無いものの、左足の親指が外反母趾で最近膝の内側が 少し傷んできました。 少し歩くくらいならあまり影響はありませんが、だんだん辛くなってきました。 整形外科は腰痛で通院した時あまり効果がないように感じましたが、 整骨院はどうしても行く勇気が出ず今日に至っています。 この様な状態ではどちらへ行くのがいいのでしょうか。 整骨院は当たりはずれがあり、適切な治療をしてもらえないと返って 悪くなるような気がして。 近所に数件ありますが、どのように選べばよいのか分りません。 以前インターネットの口コミの評判のいい歯医者へ行って、詳しい説明が無いまま 抜歯をされた経験があるので、あまりネットには頼りたくないのですが。 電話をしていいか悪いかを判断できる基準などはありますか。

  • 膝のカサカサ厚い肌のケア

    彼女が保育園で保育士をしています。 膝を床につく作業が多いためか、膝のお皿の下の辺りがカサカサして、肌が厚くなっています。 お手入れ用のクリームとかケア用品をプレゼントしたいと思っていますが、どんな物が考えられるでしょうか?

  • 女性が物を置く時、両脚揃えて膝を曲げる仕草の名前

    女性がテーブルに物を置く時に、両脚を揃えて膝を曲げて腰を低くする仕草について、この動作に名前があると聞いたことがあります。ご存じの方いらっしゃったら教えてください。昔、人から聞いたことがあったのですが、内容忘れてしまいどうしても思い出せないので、ネットで調べてみたのですが、どのキーワードも検索に引っかからず調べることもできません。宜しくお願い致します。

専門家に質問してみよう