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ダイエット

歩きながら運動しながらやるダイエットってありますよね?? 例えば私はTVで聞いてやったラップまきダイエット! 今では肥満児脱出したんですけど効果ないらしいんですよ! その他にも何かあるんでしたら是非教えてください!

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  • zorro
  • ベストアンサー率25% (12261/49027)
回答No.1
hima8727
質問者

お礼

ありがとうございます!!!

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