妊娠中で坐骨神経痛に悩む私へのアドバイス・治療法はありますか？
- 妊娠中に急激に腰が痛くなってきており、歩くこともままならない状態です。
- 整形外科で診断を受け、体重増加による腰への負担が原因であることがわかりました。
- 湿布で痛みを和らげる方法しかなく、出産までこの痛みが続くことが憂鬱です。坐骨神経痛で悩む方からアドバイスや治療法を教えてください。
- ベストアンサー
坐骨神経痛で困ってます
こんにちは。 妊娠8ヶ月になりました。 6月の中旬頃から急激にお腹が大きくなり、それと同時に腰に違和感を感じるようになって今では歩くこともままならない状態になってしまいました。 以前、ヘルニアと坐骨神経痛になったことがあったのでもしや再発！ と思い、整形外科へ行ったところ、案の定、体重増加で腰に負担がかかり再発したのだろうとのことでした。 湿布だけもらい、今はそれしか痛みを和らげる方法がありません。 このまま出産までこの痛みが続くのかと思うと憂鬱になります。 私のように腰が痛い思いをされた方、何かよいアドバイス・治療法がありますでしょうか？ 教えてください。
- mariku01
- お礼率100% (1/1)
- 妊娠
- 回答数1
- ありがとう数1
- みんなの回答 （1）
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
私は胎児が大きくて座骨神経痛になりました。 お尻の付け根から指先まで電気が走ってしびれ、本当に痛くて だるいですよね。私は痛みでさっさと歩けなくなって、信号を 何度も渡りきれなかったんです（泣） でもこればかりは痛み止めを飲む訳にもいかず、質問者様と同じで 湿布でごまかすしかありませんでした。安静が一番と言っても横に なっていても体の向きで激痛が走るので、ゆっくり横にもなって いられませんでした。 いいお答えにならなくて申し訳ないのですが、やはりお産が済むまでは 痛みと付き合わないとダメかも知れません。ストレッチや筋肉をつけるのが いいと言いますが、妊娠後期ではなかなか難しいですしね。 なんとか体の向きを調節して、痛みを逃がしてみて下さい。 ちなみに私はこれが一番ラクでした。 http://www.jozuni.net/jozuni/mama/taisou12.html 色んな箇所に座布団を挟んで「気持ちいい」「ラクな」場所をみつけて 見て下さい。憂鬱なお気持ち本当にお察しします。暑い夏も控えて 色々と大変ですが、赤ちゃんが生まれればずいぶんラクになります。 痛みを忘れるような…たとえばゲームやパズルなどに没頭するのも いいかもしれません。ご主人にさすってもらうだけでもずいぶんと ラクになりますからね。どうぞ、辛い日々を少しでも明るく元気に過ごせ ますように心から祈っております。
関連するQ&A
- 坐骨神経痛かも・・・？
坐骨神経痛かも・・・？ 高速バスに長時間乗ったからなのか、腰とお尻の痛みに悩んでます・・・ 特にお尻が痛くて立ち座りや朝の寝起きなどが苦痛でたまりません。 整形外科に行ったのですが、筋肉の炎症と診断され、湿布と飲み薬を処方されましたが、一向に良くなりません。これはもしかしたら坐骨神経痛なのでしょうか？教えてください。
- ベストアンサー
- 病気
- 坐骨神経痛で悩んでいます。
坐骨神経痛で悩んでいます。 以前、階段から滑って座骨を痛めたからかもしれませんが、 その時は痛みがなかったのですが、3カ月後寒くなった今、 左の臀部と太股が痛くなります。 整形外科でレントゲンをとりまして軽い腰のヘルニアと聞きました。 腰は痛くはないのですが、医師は腰の治療が大事と針と電気の治療を しています。ただ、それをするとその日は楽になるのですが、 翌日筋肉痛になります。その痛みはなくなりますが、もともとの 臀部の痛みは変わりません。続けた方がいいのでしょうか? 低反射マットも買って試したりしています。 ほかにいい方法はありますか?
- ベストアンサー
- 病気
- 坐骨神経痛はいつまで続くのですか
２週間ほど前に腰をひねり ぎっくり腰と思い（前にも２，３回起こしてます）静かにしていたのですが だんだん右足臀部からアキレス腱にかけて裏側が痛くなり整形外科に行ってレントゲンを撮ったところ椎間板ヘルニアで 第５頚椎？のところの神経により坐骨神経痛を起こしてるとの事 腰の牽引とマイクロ熱を腰にあてているのですが 一向に良くならず どんどん膝裏が突っ張ってくるようなのですが そんない痛みは続くものなのでしょうか 薬は、のんでいません
- ベストアンサー
- 病気
- 坐骨神経痛というのはどこの科で診断されるのですか？
腰から足の痛みに悩まされてもう1年ぐらいたちます。 整形外科に通院しているのですが、MRIで異常がなく、「ヘルニアの疑い」のまま薬だけ処方されています。 「坐骨神経痛」というのは知っていますが、どこの科で診断されるものなのですか？ 整形外科ではないのですか？ 原因不明のままより何か病名つけてくれたほうが気が楽なのですが・・・
- ベストアンサー
- その他（病気・怪我・身体の不調）
- 坐骨神経痛？ ヘルニア？
僕の彼女の腰痛が酷くなり、こちらでいろいろと検索して対処法を考えていました。 坐骨神経痛と診断されたのですが、ヘルニアとは別のものですか？ 彼女は26歳で、3週間ほど前からだんだん腰が痛くなり、 立ったり座ったりするときに、神経を直接触るられたような、 激しい痛みが出るようになったそうです。 そこで病院(整形外科)に行くと「坐骨神経痛」と診断され、 痛み止めの薬をもらってきました。 並行して接骨院でマッサージを3回受けました。 しかし、痛みはおさまらず、 今日になって痛みが激しくなり、股関節辺りまでかなり痛いらしいのです。 立つことすら困難で、仕事も休まざるを得なくなりました。 病院に行くべきなのは承知しているのですが、 「整形外科では低周波治療器のようなものでマッサージするだから、行ってもしょうがない」 と彼女は言っており、僕もそんな気がしてしまいます。 ここの検索結果を症状にあてはめると、 ヘルニアに該当するのではないかとも思うのです。 ヘルニアかどうかは、MRIっていうもので調べないとわからないのでしょうか？ また、これからどのように対処すべきでしょうか？ どなたかアドバイスをよろしくお願いします。
- ベストアンサー
- 病気
- 腰痛と坐骨神経痛について教えていただきたいです。
腰痛と坐骨神経痛について教えていただきたいです。 ８ヶ月前にひどい腰痛と歩くこともできなくなり、整形外科にてMRI検査でL5～S1の椎間板ヘルニアと診断されました。今は激痛はありませんが、常に腰から足先までズキンズキンと鈍痛があり、腰上の張り、違和感がとれません。また、足も上がりにくくつまずくこともしばしばです。コルセットは腰上と骨盤に２種類使用しており、手放すことができず、寝ているとき以外、つけたままの生活が続いています。 鎮痛剤をのんでも効かないため、鍼とマッサージの治療を受けていますが、「これは１～２年かかるよ」と言われ、なかなか症状が改善しません。 こんなに症状が取れないものなのでしょうか。時間がかかるものなのでしょうか。
- 締切済み
- 病気
- 坐骨神経痛で歩くだけで痛くてしんどいです。
坐骨神経痛で歩くだけで痛くてしんどいです。 初めまして、半年前に椎間板ヘルニアになり、その影響で坐骨神経痛で今歩いたりするのが非常にしんどいです。 腰はあまり痛くないのですが、坐骨神経痛の症状がかなり酷いです。 今は一日、二回必ずボルタレンを使っています。 半年前は坐骨神経痛の症状で痛くて痛くて眠れなかったのですが、今は眠れない事はないのですが歩いたりするだけで非常に辛いので仕事が非常に辛いです。 坐骨神経痛の痛みを和らげる方法なんでもよいので教えていただけないでしょうか？ このままでは仕事が続けられないです。それくらい痛いのでよろしくお願い致します。
- ベストアンサー
- 病気
- 坐骨神経痛で悩んでおります。
只今５５歳の父のことなのですが、最近になって右足の痛みを訴え、病院へ行ったところ「坐骨神経痛」と診断されました。MRIをとってもらったところ、少しだけヘルニアのような症状がある、とも言われたようです。病院では薬と湿布を処方して貰っただけで、特に何も言われなかったようなのですが、とにかく痛みが半端じゃないようで。特に朝は起き上がれない、歩けない、右足を引きずるようにしないと動けない状態がここ数週間ずっと続いています。 夜はまだそれなりに動けるらしいのですが、ずっと攣ったような、痺れるような痛みが続いているようです。 仕事がデスクワークで、ずっと座っているからなのでしょうか？でも仕事を辞めるわけにもいきませんし… 薬も湿布もあまり効いていないようです。 何か対処法がありましたら、教えていただけると嬉しいです（特に経験者様。治った方、どのようにしたら治ったでしょうか？） あと、病院は総合病院へ行きましたが、やはり専門の整形外科の方がいいのでしょうか？静岡、浜松近郊で良い整形外科がありましたら教えて下さい。
- ベストアンサー
- 病気
お礼
お返事遅くなってすみません。 アドバイス、ありがとうございます。 やはり出産までこの状態が続くのですね・・・ シムスの体位、私もこれが一番ラクな姿勢です。 寝る間際が特に痛くて寝れない日もしばしばあるのですが これも赤ちゃんの為、我慢するしかないですよね。 ゲームやパズル買って気を紛らわせます！ あと2ヶ月乗り切ります。 大変参考になりました。 ありがとうございました。