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妊婦さんは太りやすい？太るのがこわいです
sanji755の回答
- sanji755
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フルタイムで立ち仕事と事務仕事半々くらい、現在３人目の育児休暇中です。身長は高め、体型はごく標準です。 で、私はひとり目１５キロ増えました。。。産後入院中になぜか産む前の体重に戻ってしまい、その後はそこからマイナス２～３キロ。 で、ふたり目はそこから１７キロ増えました。。。でも産後３ヶ月でほぼ産前に戻った上、そこから別個病気で入院したりして、結果またそこからマイナス１～２キロ。 で、３人目はそこから１３キロ増えました。現在ほぼ産前と同じで、結果、産前よりは４～５キロ落ちました。 怒涛の妊婦です。 んじゃ妊娠中はそんなに食べてるかというと、決してそうではありません。普段からそれほど健康的な生活してるわけではないのですが、なぜか妊娠するとそれがどんどん体重に繋がっていくんです。そうでないときはむしろ、同じものを食べていてもやせるくらいなのに。 助産師さんに「何で増えるか心当たりないの？！」とか聞かれて『あたしが聞きたいくらいです～！！』と半べそかいたことがあるくらい。 だめもとで、買って食べてたお昼を、普通のお弁当ではなくて、サラダをどんと買って、あとパンかおにぎりにスープ、とかに変えたら、割と体重は抑えられるようになりました。だから３人目のときは１３キロで済んだ？！訳ですが。 手作りのお弁当なんて、夢のまた夢でしたし。朝は戦争だし、つわりだったり切迫だったりズボラだったりで。 それ以外、ちょこっと間食は食べてましたよ。職場でいつも回ってましたしね。 とはいえ、不良妊婦の典型ですから、あまり参考になさらないよう♪
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