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尿管結石について
kayrubyの回答
- kayruby
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はじめまして。 尿路結石は痛いですね。 飲水で自然排石が期待できるのであればそれほど結石のサイズが大きくないのでしょうから、排石自体は何であれ好きなものを飲んでかまいません。よく尿路結石にはビールを飲んで縄跳びをすればよいと言われますが、アルコールは利尿作用があって摂取した以上の量を尿として排泄させる働きがあるので、とにかく尿量を増やして排石するという目的で言われるのだと思います。 尿路結石に関する研究で、湧き水などが飲料水として使用される地域では尿路結石が多く発生するというものがありました。天然水に含まれるミネラル分を日常生活で多く摂ることがその結石発生に関連するのではということでした。そんなわけでミネラルウォーターをわざわざ飲むことはありませんから、あまり神経質にならずにご自分が飲みやすいものを多く摂取できればよいと思います。 また、一度結石を経験するということは結石のできやすい条件がある程度そろっているのかもしれませんね。今後水分摂取量を努めて増やすようにすると再発防止に有意な差があると言われています。 お身体大事になさってください。
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