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バレエでダイエットについて
最近、バレエでダイエットに挑戦中なのですが、 その前に骨盤ダイエットにはまっていたので、素朴な疑問がでてきました。 バレエって蟹股を閉じたかたちになるじゃないですか。 そのときって骨盤はどうなってるんですかね。。。。 調べてもよくわからなかったので、いいサイトなどあれば教えてください。 よろしくお願いします。
- gin_nan
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こんにちは 骨盤は基本的には 正しい位置にあります 膝は外側をむいていますが http://panasonic.jp/health/library/bodycore/01/bodycore01_1.html 骨盤からどうしていると言うわけではありませんので 正しく前を向いている形になります
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お礼
なるほど～～ 参考になりました！ URLも有難うございます！！ 回答有難うございました！！！