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置き換え食の代替品
ダイエットのサイトで、置き換えダイエットドリンクの代替品として牛乳にきなこを混ぜたものが挙げられていたのですが、栄養的に本当に大丈夫なのでしょうか? 大丈夫なら置き換えに活用したいのですが…。 よろしくお願いします。
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