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助けてください！寝違えて、腕が上がりません。
右腕を寝違えてしまいました。 肘から手にかけては動きます。 しかし、肩から肘にかけてはびくともしません。 自分の意思で腕が動かない＆上がらないので、 左手で無理やり上げようとすると・・・ 電撃が走るような、、針で刺されているような、、凄い痛みがします。 今は湿布を貼っています。 自分でマッサージをしても大丈夫ですか？悪化しますか？ 形成外科に行ったほうがいいですか？ それとも整体ですか？ 今は仕事中で夜にならないと病院に行けません。 かなり痛いです。助けてください。 お願いします。
- poosanhone
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http://www.earth-eco.net/tubo/netigai.htm 直ぐに出来ることですが、 私は、仕事仲間、友人、子供、夫にこの方法で直ぐに、楽になってもらっています。 お試しください。
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- haberi
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形成外科でも整体でもなく、整形外科にいくべきだとおもいます。 そんな状態で仕事できるんですか？ 地域によりますが、夜間だと希望の科を受けられないとか検査が制限される可能性もあり 日中に受診したほうがいいんじゃないですか。
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腕が痛むので整形外科に行ったら、50肩と診断されました。 痛いのは腕だけですので、いっそ50腕という病名つけてほしいです(笑） 痛み止め注射と電気マッサージ、リハビリ、痛み止め薬にシップ治療続けましたが2か月過ぎても治るどころかどんどん痛みが増すばかりです。 周りの経験者に聞いたら、50肩は時間かかるけど自然に治るので痛い時に整体受けたら余計悪化してよくないと教わりました。 なので、今は様子見ています。 これまで、10年近くもラジオ体操続けてきたので50肩は自分には無縁なものだと勝手に思っていました。 特に、料理する時、包丁持つ時に激痛走るので辛いです。 近所にお惣菜屋さんはなく、ネットスーパー普及していないのでどうにか自炊続けるしかありません。 なるべく包丁を使わない栄養バランス整ったレシピ教えてください。 また、50肩を治療しなくても改善したという方、経験談をお聞かせください。 宜しくお願いします。
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