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救いようのない体型
keeruruの回答
- keeruru
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回答になってなかったらゴメンナサイ（＞＜） 私は30代後半です。中学から太り始め高校で166cmで70kgまでいきましたが、その後も制服のスカートがきつくなったのでもっと太っていたと思います（コワくて体重計に乗れなかった） ずっとやってたバスケのせいで足は太いし（足太いって言われたことは数知れず）体全体が筋肉質だし、脂肪もつくし、本当に自分の体型がイヤでした。そう、私の周りも華奢なコが多かったですよ。だから痩せたい！と思いました。筋肉、脂肪を落として華奢な体にあこがれました。でも『食べないダイエット』をして皮膚がタルタルになり、カサカサになった友人が『私痩せた～♪』と言って喜んでいるのを見て『これは違うな』と・・・ 結局運動をして、バランス良く食べ、間食もほどほどにすることでどんどん体重が落ちて（余分な脂肪が落ちていったんですね）、10年以上かけて現在166cm48kgです。痩せてると言われますが上から86.60.85です。脹脛は子持ちししゃもです。やっぱり太ももはあまり細くならず、50cm近くあるかも知れません。下半身太いです。見事なものです。でも気に入ってます。腕だって男性並みの形してます。だけど今の体型がすごく好きです。だって筋肉で締ってるんだもの！ だからlivcheさんも筋肉は落とさないようにしてください。他回答者様の意見も参考にしつつ、自分の体型が好きになるようにトレーニングしていってください。絶対、筋肉は落とさない方がいいと思います。落とすのは脂肪、体脂肪率です。 それに女性らしさというのは体型ではなく、所作、立ち振る舞いから生まれるものだと思いますよ。 救いようのない体型ではありません。筋肉は体を美しく見せるために絶対必要条件です。私は最近になって気付きました。もっと自分のことを好きになってくださいね！
noname#175206
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お礼
＞筋肉は落とさないようにしてください 頭では分かっているのですが、鏡に映った姿がなんとも残念で・・・。 ＞『食べないダイエット』をして皮膚がタルタルになり、カサカサに これは、私も違うと思います。 ＞それに女性らしさというのは～ 仰る通りです。もっと、心を見直そうと思います。 回答ありがとうございました。