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私は鬱病なのでしょうか？
aai1の回答
- aai1
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私は鬱と診断されましたので1言アドバイスとして聞いてください。 内科の中に心療内科というのがありますので 行かれると良いです。 現代人にはとても多い症状だそうですが 躁や鬱かは 医者が判断するもので 勝手に決めないほうが良いでしょう。 しかし 書かれてある内容から 自身を冷静に見られているのでそこはすばらしいと思います。 もし 例えば 病気ではないと 仮定して 「何もやる気が起きず、なかなか起き上がれない、体もとてもだるく」という 不健康状態が普通の人にもあるでしょう。 「彼氏に振られるなどの空想の思い込みや頭の中で一通り悪い人生を思い描いてしまいます」というのは心の問題で まず 私も彼女がどう思ってるか探ったことがありましたが、結論は好きだから付き合っているし会うという行動をしてくれる、ということで相手の行動でその思いを納得しましたよ。 現代人の持ってる病を感じます。一度素直に彼に話すと もっと 仲良くなれるかも 否定的な思いに悩まされているように感じたのが私の感想です。 また 回答にふさわしくないかもしれませんが 今回私には脳の障害が見つかりましたが 薬で治るということでした。イチローと同じ脳で器が狭く１つのことをやりつづける社会不適応障害の脳で職人に多いそうです。 人との関わりがうまくできないという特徴と切り返しができずわるいことばかり考えるとそこにこだわるこだわりの脳があり自分でコントロールするように医者に言われました。 今回 それがわかり我慢して鬱になったというこでした。 鬱の人には 話をじっくりきいてあげるのがいいそうです。 もしかしたら 言いたいことを我慢してるのかもしれませんが 無意識にしてしまうこともあるますよね＾＾ 自分の好きなようにしていいよと言われた一言にとても喜べました。 病というのは原因を間違えて治療するとかえって悪くなる という言葉があるので 大事に扱うほうが無事故になると思います。 天気の悪い日は 意識して その上に太陽が輝いてるのを忘れないように 恵みの雨もありますので 失敗も失敗じゃなく成長途上と発見といった人もいましたよ 少しさびしいかもしれませんね
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