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芸能人の体型
nana82の回答
- nana82
- ベストアンサー率28% (2/7)
皆さんの仰るとおり、元々太り難い体質の人が多いのは事実だと思います。 また、藤原紀香さんに代表されるように、様々な工夫や努力で体系をキープし続けている努力型の芸能人もたくさんいます。 私の知っている有名女優は、一日ほとんど何も食べません。 たまーにストレス発散で過食するそうですが、焼肉を食べに行ってもお肉2枚、野菜とご飯を二口、といったところです。 それが努力というかどうか・体に良いかは別にして、一般人とは比較にならないほど「芸能人」としてのプロ意識やプライド（良い意味です）が高く緊張状態を保っているから、芸能人は自然と太れないのではないでしょうか。 もちろんギャル曽根ちゃんタイプの人も大勢いらっしゃると思いますが。 テレビって本当に3倍に映るそうですから…怖いですね。 食べない方法は、普段普通に食事をしている人にとっては病的に拒食状態になる可能性がありますので、絶対にオススメしません。 一度そうなると大変ですから、芸能人のように「見られている」意識を常に持ってみてはいかがでしょうか。 自然と食事量のコントロールや運動に目が向くと思いますよ！
noname#175206
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