• 締切済み

悪阻が終わってからの体重

妊娠10週目の初妊娠です。元々165cm、73kgとすごく太っています。 体重増加は78kgまでと初診の時に先生から言われました。 その後６週目から今も悪阻がひどく、ほとんど食べれない日が続き、67kgまで体重が落ちました。 毎日辛い悪阻で気持ちが沈む中、体重が減ったことだけが妙に嬉しいです。 でも悪阻が終わって、食べれるようになったら、体重が増えてしまうだろうなぁと不安です。 大食いではなくバランス良い食事をしても、今のほとんど食べれない状態と比べると、体重は増えますよね？ 悪阻で体重が減った方はその後どんな感じでしたか？

  • 514946
  • お礼率53% (199/370)
  • 妊娠
  • 回答数3
  • ありがとう数3

みんなの回答

  • pinkygold
  • ベストアンサー率66% (155/232)
回答No.3

今、まさにツワリが終わって 何でも食べたくなっている７ヶ月の妊婦です。 私の場合、本当にツワリがひどく 妊娠６ヶ月頃まで１日に10回以上の嘔吐を繰り返す状態でした。 そのせいで妊娠直後から妊娠６ヶ月で６キロ減 食べれずに一日おきに栄養補給の点滴に通院してました。 ツワリが落ちついた妊娠７ヶ月の今の体重は ３キロ増、つまり妊娠直後からは３キロ減ですが この間の妊婦検診で１ヶ月に３キロ増はダメと叱られました。 ツワリで体重が減った場合は 減った状態からカウントするそうです。 なので、私のようにツワリが終わって すぐにお腹が空いてしまうので 食べたいものを食べ油断していると 体重が増える一方で、コントロールが本当に難しいです。 妊娠後期になるにつれて 母体自身の体重は増えていなくても 赤ちゃんや羊水などの付帯物の重さで １ヶ月１キロ以上ずつは必ず増えるそうなので 私は今まさにウォーキング運動などで これ以上太らないように体重コントロールをしています。 つわりは本当にとても辛いですが ビックリするほどラクになり 必ず、何でも食べられるときがやってきますよ。

  • kitty--
  • ベストアンサー率33% (1/3)
回答No.2

２人目（３７週）妊娠中です。 つわり、大変ですよね(>_<)　 わたしも吐きつわりで１人目で４キロ、今回は５キロちょっと減りました。 わたしの場合ですが、つわりが治まってからはそんなに食べてないのに２ヶ月位ものすごいスピードで増えましたよ(笑) 助産師さん曰く、つわりで減ってしまった分、体が元に戻ろうとするので一気に増えるそうです。つわりは健康的な痩せ方じゃないですからね(^^ゞ でも、先生にも言われましたが妊娠前の体重に戻るまでは別にかまわないって。 もしかしたら、質問者さんも食べられるようになったらすごいスピードで増えちゃうかもしれませんが、バランスの良い食事を取ること、特に問題が無ければ適度な運動をしていれば大丈夫だと思います(*^^)v １人目の時は結局つわり終わってから＋９キロ（妊娠前から＋５キロ）でしたが、産後１ヶ月健診の時には妊娠前より体重が少なかったです。 今回も今の時点でつわりが終わってから＋７キロですが妊娠前から２キロ位しか増えてないので、多分産後は妊娠前より体重は少ないと思います。。(笑) 妊娠後期になると赤ちゃんももちろん大きくなりますが、やはり一気に増えるのはよくないので、つわりで体重が減ってしまっても１ヶ月１キロくらいを目安にこれから頑張られたらいいと思いますよ(*^^)v

  • hina2525
  • ベストアンサー率54% (26/48)
回答No.1

妊娠おめでとうございます＾＾ 私が妊娠した時の体重と丁度同じなので回答させていただきます。 私も悪阻が酷く、１６週位までほとんど食べれなくなりました。 ちなみに何故か林檎が好きになり、毎日林檎で生きのびていたような感じです そのためか６２kgまで体重が落ちました 　 そこからは食欲も普通に戻りましたが、お腹が胃が小さくなったのに加え、お腹も大きくなるため、暴飲にはならずに適量ですみました 満期産での出産時には、まだ元の体重より少し少なめでした＾＾ そのため、妊娠していると気づかなかったまわりの方は赤ちゃんを抱いている姿を見てびっくりされたこともあります 辛い悪阻のなか、体重が減ったことだけが妙に嬉しい そのお気持ち、よ～くわかります＾＾ 出産後、元の体重より６ｋｇ減っている状態でした その後育児している間は、太ることもなかったですね 悪阻も酷くなると入院になってしまいますが 何か少しでも食べれそうなものを探し、体力をつけて下さいね 元気な赤ちゃんのご出産を心からお祈りいたします

  1. カテゴリ
  2. 人間関係・人生相談
  3. 妊娠・出産・育児
  4. 妊娠

関連するQ&A

  • つわり終了？体重増加が怖いよ～＞＜；

    こんにちわ。 こちらでいつもお世話になっています☆ 現在妊娠16週、少しずつつわりが軽くなってきたように思えます（＾＾） それはとても嬉しいのですが、これからの体重増加を考えると不安で怖いです。 現在の体重は妊娠前と変わりません。 10年前、今より15.6キロ太っていました。その時必死にダイエットして痩せた経験があるだけに、今回を機に自分がとてつもなく太りそうで怖いです。 妊娠中って太りやすいんですよね？ みなさんは、やっぱりつわりが終って急激に太ったんでしょうか？ ある程度の体重増加は自然だとは思うのですが、どうしても、今の体重より増えるのが不安に思えます。 バランスよく食べていれば急激に太るものではないのでしょうか？それともやはり妊娠中は太ってしまうものなのでしょうか？ 順調に育って欲しいと切実に願う反面、太りすぎそうで怖い・・・という心境です。 みなさんはどうのような気持ちで妊婦中の体重と付き合っていかれたでしょうか？

  • つわりで体重が減ってしまいました

    もうすぐ妊娠１０週目です。５週目のおわりくらいからつわりがあって、吐きはしないけれど常に気持ち悪く（９週目入ってから特にひどいような）あまり食べれません。今で４キロほど痩せてしまいました。（あまり動いてないので体脂肪は増えました。。。） もともと痩せ型なので（妊娠前：１６８ｃｍ４７キロ）これ以上減ったらこわいです。病院で点滴を打ってもらったほうがいいでしょうか？また体重を増やす方法とかありますか？つわり時期は仕方ないとわりきるべきか。。。 体重がへったからかまり食べてないからかふらふらして立ってるのもしんどいです。

  • 妊娠中の体重増加について

    よろしくお願いしますm(__)m 妊娠前は170cm59kgでした。つわりで食べれない時もありましたが、薬を飲んでいたおかげか吐くことはなく体重が落ちることはありませんでした。むしろ、気持ち悪さで食べれるものが限られていて太りやすいものばかり食べていたせいか、少しずつ体重が増加していました。そして二週間程前から食べづわりになり、気持ち悪くなると何か食べるを繰り返していたら、プラス３kgの６２kgになってしまいました。お腹もぽっこりです…こんなに増えるのはまだ早いですよね、やばいですよね、ダメですよね… こんな私に、経験者の方などからアドバイス頂きたいですm(__)m どうかどうかよろしくお願いしますm(__)m

  • つわり終了後の体重増加。。。

    妊娠１５週目の３人目妊婦です（*´▽｀*） 妊娠する前の体重は４３kgでした。 それが、つわりが終わった今の体重４６．８kgにまで増えてしまいました★ なるべく自分では抑えてるつもりなんですが、これってやっぱり増え過ぎですか？？？

  • 妊娠中の体重増加の基準点はどこ？

    妊娠による体重増加は、ネットや本だと標準の人（BMI=18.5～25未満）→7～12kg（10kgという文献もありますが）くらいで収まるように、とかかれています。 しかし、妊婦検診で「身長に対しての理想体重」から約１０kgという説明をされました。 私はBMIで考えると標準の枠に収まりますが、それよりも５～６kgほどもともとの体重は重く、ただ吐きつわりで6kgほど減ったのですが、今はほぼもとの（妊娠前）体重程度に戻っています。（現在６か月末） 医者にはあと２～３kgの増加で抑えるように言われていますが、そういうものなんですか？ 私は今の体重（＝妊娠前の体重）から約8kgの増加だと思っていました。 理想体重（身長164cmに対し56~7kg）からの増加だなんて…。もともとスポーツをがんがんしていたため筋肉質で体重ほど太っている訳ではないのですがね…。。筋肉はつわりで寝込んだため衰えてしまいましたが。 臨月までの４か月間、これからどんどん胎児は成長するだろうに、2～3kgに抑えるなんて、かなり努力しなければいけないと思っています。 主治医の話が本当だとすると、私は妊娠前体重から約３kgの体重増加で出産がのぞましいということになるのでしょうか？

  • 体重がどんどん増加・・・

    ただいま１７週ですが、体重の増加が止まりません。。 まだ５ヶ月目なのに５ｋｇ弱も増えています。 病院からは、出産までの体重増加は８ｋｇまでに抑えてくださいと言われているのに、この調子だとかなりオーバーしてしまいそうです。 つわりはほとんどなかった上に、妊娠初期から食欲がものすごくて、この時期までにこんなに増えてしまいました。 食欲が、ほんとうに怖いぐらいにすごくて、自分でもどうにも止められないのです。 さらに、コッテリしたものや甘いお菓子がどうしても食べたくなり、我慢しようとすると気が狂いそうになります・・・。 妊娠前はこんなことなかったですし、我慢できていました。 もうどうすれば良いのかわからず、毎日悩んだり落ち込んだりしています。 体重計に乗るのも怖いし、乗った後の体重を見て、泣きそうになります。 自分が悪いのはよくわかっているんですが・・・。 今からダイエットをして体重を減らすことは可能でしょうか？ こんなどうしようもないわたしですが、どんなことでも結構ですので、アドバイスなどいただけましたらうれしいです。よろしくお願いいたします。

  • 妊娠中の体重の増え方

    現在妊娠１４週目と４日の妊婦です。 身長は１６２cm、妊娠前の体重は５１, ５kgです。 今日体重を測ったら、52.8kgになっていて大ショックです。。。 妊娠初期んおで、今体重が増えても、やはり赤ちゃんとは関係なく、ただ太っただけなのでしょうか？ つわりもほとんど終わり、何でも食べれ、お腹もよく空きます。 また、最近履いてたズボンがきつくなってきて、ピタっとした服を着たら、お腹が出てみえます。 ただの太り過ぎなのでしょうか。。。 また、ヶ月ごと、どのくらいの体重増加が理想でしょうか？ 何か体重のことについての情報や、妊娠中にいいレシピなどがあれば、是非教えてください！ いろいろ頼んでしまってすいません！！

  • 妊娠中の体重管理について（つわりで減った場合）

    こんばんは。29歳、初妊婦です。 現在15週です。 もともとぽっちゃり体型で、妊娠前は身長157センチ、体重は58キロでした。 かかりつけの産院では、体重増加は出産まで6～8キロくらいにしましょうといわれています。 7週から13週までひどい吐きづわりで、体重が54.4キロまで落ちました（10月13日時点）。先週からあんなに辛かったのがうそのようにおさまり、何でも美味しくパクパクたべてしまいます。 週末温泉旅行に行ったり、実家に帰ったこともあって調子に乗ってしまい、さっき体重を測ってみるとなんとっ！58キロまでもどってしまっていました。 いろいろ調べてみると、｛つわりで減った分は戻って当たり前なので、増える分は妊娠前の体重から計算するので良い｝と記載されています。 そこで質問なのですが、つわりで減った分は、一気に増える物（増えても良いの）でしょうか？ それとも私の場合は3.6キロ減ったので、出産までに9.6～11.6キロが均等に増えるのが理想なのでしょうか？ 次回の検診が11月11日なので、急に体重が増えていると、怒られちゃうかな(~~;と心配しています…。 少し減らす努力をした方が良いのか。 つわりで減った場合の体重増加の理想、管理の仕方について、伺ってみたいと思います。 よろしくおねがいします。

  • 出産後、体重が減り続けています

    ６月に女の子を出産しました。 元々痩せ型で(１６２ｃｍ・４３ｋｇ)、胃下垂ということもあり 太りにくい体質です。どちらかというと「痩せの大食い」です。 その為妊娠中こそ月に３ｋｇ増えたこともありましたが、 最終的な体重増加は＋８ｋｇ(５１ｋｇ)でした。 妊娠後期からは胃が圧迫されて、その頃から以前ほど食欲がなくなった ようで、胃が小さくなった気がします。 もうすぐ産後４か月になるのですが、妊娠前より体重が減り続けています。 先日とうとう４０ｋｇジャストになり、さすがにゾッとしてしまいました。 最近ではお尻の肉も痩せて、床に座ると骨が当たって痛いです。 これから育児にも体力がいるのに、こんな体で心配です。 食事は好きなので、間食をあまりせずにお米をたくさん食べる方です。 母乳も１日３～４回ですが飲ませています。 運動＆しっかり食べることを心がけているのですが、体重は減る一方です。 同じように悩まれた方、いらっしゃいますか？ また、たくさんモリモリ食べられるメニューなど教えていただけたら嬉しいです。

  • つわり後の体重管理について

    第一子を妊娠中で14週目です 元々の体重は170cm、53キロです。 お正月太りが戻せず+1.5キロのときに妊娠が分かりました。 その後つわりで食べられず、51キロまで体重が落ちました。 そろそろつわりが落ち着いてきたのですが、約一月後検診の時まで、増えてもいい体重は何キロくらいを目安にしたらいいのでしょうか？ アプリで表示されるのは、元々の54.5キロを基準にしていて、参考にならず…。ネットではトータルで増えてよい目安は出てきますが、日割りすれば良いことでもないので、日々の目安が分かりません。 つわりが終わって食欲爆発！と言うことはありませんが、それなりに食事量は増えてます。

注目のQ&A

カテゴリ

専門家に質問してみよう

職業から探して質問する

あなたにピッタリな商品が見つかる！ OKWAVEセレクト

質問する