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食べすぎによる胃もたれ
食べすぎてしんどいです。夜ご飯のあと満腹感がなかったので雪見だいふく１個とお寿司４貫食べました。その後罪悪感があったためビリーズブートキャンプを50分ほどしました。今すごく満腹感があり、胃もたれしていてしんどいです。何かいい解消方法はないですか？
- pepepan
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