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「うつ」でしょうか?
ここ2ヶ月くらい、何もしたくない・何にも興味がないという無気力な状態が続いています。何年か前からそういう時期はありましたが、2週間くらいすると自然に普段通りに戻っていました。 当時は仕事が忙しく、仕事に集中することができて良かったのかなと今では思います。現在は転職をして、常に人と接触があり苦痛です。 もともと人と接するのは苦手で、人見知りで引っ込み思案、苦手意識を持った人と話すときなど赤面したり、汗をかいたりもします。 付き合っている人がおり、結婚話もありますが、親戚付き合い、相手の交友関係の付き合いなど、考えると進めることができません。 相手のこと、周りのこと、年齢的な事を考えると後にも引けず、といった感じです。少しでも自分にプラスになるように、習い事などしないと、と思うのですが心がついていかない状態です。 考え方次第、気持ちの持ちようなのかもしれませんが、2ヶ月たっても気持ちが晴れず、苦痛でたまらないです。 よければご意見いただきたいです。
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お礼
回答ありがとうございます。 過去に悩んだとき心療内科に行こうかと考えた事もありました。 でもなぜ悩んでいるか、今もそうですが原因があります。 自分のなかで解決できない、判断できない悩みを誰かに聞いてもらいたいだけだと気づき病院には行かないでいました。 でも今回回答をいただいたのでいざとなったら病院に行こうと思います。