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お腹が出ているのは背骨が曲がっているせい？
zerosabaの回答
- zerosaba
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お腹を気にする前に背骨のゆがみを気にした方が良いのではないですか 背骨のゆがみは神経を圧迫していろいろなところに害をもたらしますよ 片頭痛や肩こり・腰痛などいろいろとあります 接骨院に行って矯正してもらってください お腹ですが体脂肪率はどれぐりなのですか？ あとへそそより下あたりが出るのでしたら腹筋がたるんでいて 内臓が下がっている可能性があります それと腹筋ですがへそ周りだけでなく下腹部・わき腹もきたえているのですか均等に筋肉をつけないと変な体型になりますよ
noname#76141
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