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パーソナルトレーナー

都内の29歳男性です。体を鍛えようと思っています。それでパーソナルトレーナーと個人契約しようと思っています。どなたか都内でおすすめのパーソナルトレーナーを教えてください。またお勧めのスポーツジムも教えて下さい。よろしくお願いします。

noname#224978
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  • rosiann
  • ベストアンサー率37% (18/48)
回答No.1

こんばんは。 パーソナルトレーナーと個人契約したい、との事ですがその形だと 料金的に負担が大きいかと思われます。(例外もあるとは思いますが) やはり、パーソナルトレーナーのいるスポーツジムに 通われた方がよいかと思います。 もちろん、ほとんどの場合が有料になると思いますが。 添付したサイトはケビン山崎さんというパーソナルトレーナーの 弟子にあたる方々が指導してくださるそうです。 (ケビン山崎さんとは、巨人の清原選手の専属トレーナーとしても 有名な方ですよね。) ご希望の体作りに必要なトレーニングメニューから、 現実的な食生活までトータルに指導し、 トレーニングの効果もしっかりチェックしてくださるようです。 ネットで探したのでジムの評判までは分かりかねますが、 参考になれば幸いです。

参考URL:
http://www.totalworkout.jp/

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