- ベストアンサー
きっぱり禁煙出来ない夫に対して。
green_sheepの回答
- green_sheep
- ベストアンサー率40% (110/274)
禁煙に限らずなんでもそうですが、大人になってから何かを変えるのは 本人が本気でその気にならないとできないものです。 質問文を読む限り、質問者様の熱意は伝わってきますが、旦那さんが本気 でやめる気になったかどうかわかりません。説得されて何となくその気に なっただけのように見えます。旦那さんの本気が見えてないのではないで しょうか。 禁煙外来というのは、本気で何度も禁煙を決心したのに実行できない、 依存症の方に対する治療をするところで、「初めて」禁煙する人が行く所 ではありません。超ヘビーな患者さんに対する助言を「並の」喫煙者が真 に受けてはいけません。 将来の危険（孫は抱かせない、など）ではなく現在の危険（私が煙がつ らい、など）と切迫した状況であることを伝えて下さい。本人ヘの悪影響 については、いま現在健康不安のない人には伝わりません。 将来についても、一家の大黒柱である旦那さんがもし喫煙が原因で 病気になったり、最悪の場合亡くなったりしたら、残された家族、特に 子供たちにどれほどの影響があるか、を説明してあげて下さい。進学をあ きらめたり、その他いろいろな影響がありえます。つまり、喫煙者自身の 健康に悪いということでなくて、家族の健康、安全に悪影響がある、とい うことをはっきりと理解してもらって下さい。 家族を大事に思っているのなら、そういうリスクを減らす方向に行動す るのが当たり前だ、とういことを話し合って下さい。さすがに、本気に なってくれるでしょう。 それでも禁煙ができなかったときに、はじめて治療を考えるべきで、は じめから薬やら病院を当てにするのは、本人の自覚を高めることになりま せん。
noname#68215
関連するQ&A
- どうすれば・・・禁煙
24才で吸い始め、現在30才です。夫や家族にもかなりタバコの事は嫌がられていて、禁煙を決意し、ここ、１年くらい禁煙＆喫煙を繰り返してきました。禁煙セラピーも何回も読み、そのたびに大丈夫だ！とやめて、繰り返してきました。ここ２ヶ月くらいは全く吸ってなかったのですが、１週間くらい前からタバコの事が頭から離れなくなり、コンビニに走り、さっき、１本吸ってしまいました。口からタバコの臭いがするし、罪悪感でいっぱいです。たばこに関する害を扱ったサイトなども見て、「もう、吸うことはないな・・」と思っていた矢先にこうです・・・。ニコチンパッチなどは使いたくありませんが、禁煙したいです。完璧に依存症なのでしょうね。こんな私ですが、一生禁煙できる可能性はあるでしょうか？？
- ベストアンサー
- 禁煙・禁酒
- 禁煙したがらない夫に、禁煙をさせたい
タイトルのとおりです。 夫は、家の中では吸わず、私の前でも吸いません。 ですが、外で吸っているようで、車や服、部屋、口などが臭います。 どうにか禁煙してほしくて「禁煙してほしい」と何度も言いましたが、 いつも最後は「自分は仕事でストレスが溜まっていて疲れているから、その息抜きなのに！」と怒られました。 一人では無理かもしれないしと思って、「禁煙パッチとか、買ってこようか……？」と勧めたこともあるのですが、同様でした。 そもそも「禁煙してほしい」と思われる事自体がイヤなようで、 二人で、家で食事をしている際、禁煙のCMが流れたので（あぁ病院に行くっていう手があるのか、でも時間がかかるからイヤって言うかな）と思い、顔をチラッと見ただけで、怒り出す始末です……。 禁煙してほしい理由としては、健康面や金銭的なこともありますし、 ・付き合いだした頃『たばこを吸う人は嫌いだけど…』と言った所『タバコを吸わないよ』と嘘を付かれていた ・私が、タバコの臭いが大嫌い の二点があります。 前者に関しては、車の中や服が臭いので、おかしいな？とは思いました。 ですが「職場の人を車に乗せる事がある」ようなことを彼が言っていたので、 その人がタバコを吸っていて、その臭いがついたんだな、と思っていました。 なので、吸っていることを知った時はショックでした（゜-?) 臭いもイヤだし、騙された感もあるし……です。 ちなみに、夫は現在36歳で、彼のご両親の話からすると、20歳頃から吸いだしたようです。 日中は互いに仕事がある為、彼が毎日、どれくらい喫煙しているかは分かりませんが、 ヘビースモーカー、という程ではないと思います。 また、私の母や夫の母も『禁煙してほしい』と言っています。 （夫の父は、夫と同じく喫煙者なので口を濁している感じです） 私も、禁煙で手伝えることがあるなら、したいと思っていますが……
- ベストアンサー
- 夫婦・家族
- 禁煙していたのに、内緒で再喫煙している夫について
こんにちは。 詳細説明の為、長文ですが、宜しくお願いします。 ＜簡略説明＞ 夫が妻の私に内緒で、 喫煙を開始しているのを知ってしまいました。 まだ夫には、私は「喫煙を知っている」とは、言っていません。 出来れば、禁煙を再開して欲しいです。 このまま黙っている方が、賢明か？ 「もうばれているから、どうぞ」と、自由に吸わせてあげるべきか？ 迷っています。 ＜詳細については↓です＞ タバコが止められなかった夫が、 一念発起して自ら禁煙を始めて、2～3ヶ月たちました。 ニコチンパッチをずっとつけていて、 (夫は「パッチは、熱くて、痒くて、気持ち悪い。 禁煙すると、体がだるい」と言っていたので) すごく我慢していたと思います。 でも、数日前から、 パッチをつけていなかったり、 1時間に1回は、やたら理由をつけて外に出かけたりするので、 私は、心の中で「なんか変だな・・・もしや？？」と思っていました。 「もしや？？」を意識してみると、 外から帰ってきた主人がタバコ臭かったり、 探すと新たなライターやタバコがあり、 私に内緒で吸っている事がわかりました。 もちろん禁煙をしている人が自らの意思で 「吸わない！！」と思わない以上、 禁煙など成立しないのはわかります、しかし。。。 実は、夫の喫煙については、10年ほどの夫婦間では論争で、 結婚前、夫は「結婚したらやめる」と言っていたのに、 結婚しても止める気もなく、 喫煙が原因で離婚話もあったりしました。 私は、タバコの煙や服についた香だけでも 体調不良＋論争のトラウマで、気持ち悪くなるので、 本当に喫煙をやめて欲しいのが、本音です。 (しかし、禁煙がどれだけ苦しいかと言えば、 当人ではない私には、簡単に「禁煙して」等言えないかもしれません) この論争がきっかけではありませんが、 ようやく始まった禁煙だったのですが・・・ ＜質問＞ 再び、禁煙の方向に持っていくには、 どうしたら良いのでしょうか？ Ａ．「自由に吸って、どうぞ」と 緩和状態を作る。 今のところ、内緒で、喫煙をしている夫ですが、 私に内緒で・・・と言う行動からして、 「内緒→ストレス→喫煙」 と悪循環になるなら、 もう黙認して、自由に吸わせてあげるべきなのでしょうか？ 自由に吸って、ストレスを減らして、また禁煙を始める・・・ でも、吸ったら、もう禁煙は無理？？な 気もします。 Ｂ．内緒で吸っているうちは、 とにかく、私は「知らないフリをする」べきでしょうか？ 内緒で吸うのが面倒臭くなって、 内緒に仕切れなくなって、 また禁煙を始めてくれると、良いのですが・・・ 最悪なのは、 夫が、「(妻が知ったから)もう、いいや～ 禁煙なんて馬鹿馬鹿しいや～めた。」 と思って、私の前でも再度喫煙を始める事です。 内緒のうちが花なんでしょうか？？ 妻の私は、どうするのが、賢明でしょうか？ 禁煙して欲しい時、 禁煙、家族の人の態度についての お知恵をご教授頂ければと思います。 宜しくお願い致します。
- 締切済み
- 禁煙・禁酒
- 禁煙したいのですが…
私は約10年になります喫煙者です。 1日一箱のペースで吸っております。 以前も禁煙に心がけてみましたが、3日しか持ちませんでした。 ニコチンパッチやガムなど禁煙グッズも試してみましたがあまり効果は見られず… タバコをやめるために何か良い方法はありませんか？
- 締切済み
- 禁煙・禁酒
- 夫が禁煙をしてくれません。何か良い方法は？
夫が禁煙できなくて困っています。 私も３年前まで喫煙していましたが、自分の意志で辞めました。それまでは１０年近く喫煙暦がありました。 私が成功したので、夫も・・・と思って居たのですが、私が妊娠中でも辞めず、「子供が産まれたら」と言っていたのに１年以上経った今でも喫煙は続いています。 最初、私はかなり厳しく夫に禁煙を勧めており、一時期禁煙をしていたのですが、また吸う、の繰り返しで私もいい加減疲れてきて、夫もそれを察してか以前はコソコソと喫煙していたのに近頃は堂々と喫煙するようになりました。 先日、喫煙する友人が家に遊びに来たのですが、普段は換気扇の下やベランダで喫煙する夫が友人と一緒になって子供が居るリビングでタバコを吸い始め、（その友人も友人ですが）さすがに私もショックを受けました。夫に分かるように子供を避けても配慮がまるで無く、その日の晩、私は夫に「やっぱり私、あなたにはタバコを吸ってもらいたくないな。今日の友人との態度はいつものあなたじゃ無かった。タバコのせいであんなに変わってしまったのが悲しかった」と打ち明けたところ、夫の心にも響いたのか「俺、禁煙通院しようかな」と言い出しました。 夫がそう口にしたのは初めてのことで、私はとうとう本気になってくれたか、と喜んだのですが、それから１ヶ月、一向に通院する気配も無し（しかも夫と母親は医療人で特に母親の病院は禁煙外来にはかなり力を入れているところなのに・・・）、昨晩とうとう私に内緒で喫煙をしていました。 外から帰ってきた夫（ちょっと雑誌を買いにコンビニに行くと出て行った）の衣類がやけにタバコ臭かったので「タバコ吸ったの？」と聞いたら「コンビニの前で吸っている人が居た」と言ったので私はそれを信じました。しかし、その後夫の手もタバコ臭いことに気付き、問い詰めたところ喫煙を認めました。 私自身、辛かったですが、意志を曲げずに禁煙が成功したのもあって、夫のこの一連の行動には理解が出来ません。私のためでも、子供のためでもなく、自分自身のために禁煙をして欲しいと思っているのですが、無理なのでしょうか？ 何か良いアドバイス（夫を通院させる気持ちにすることも含め）があれば教えてください。よろしくお願いします。
- ベストアンサー
- その他（病気・怪我・身体の不調）
- 禁煙する気がない夫に禁煙してもらいたい
夫の喫煙を止めさせたい 理由 (1)夫の体が心配。(2)子ども、私への影響が心配。 (3)タバコのにおいがくさい（本人・衣服等） 夫は一日に一箱ほど吸います。 家で吸うときは、ベランダ、換気扇の近くなどで、配慮は してくれています。 今まで、禁煙セラピーを読み、離煙パイプを試しました。 本人が、禁煙する気がないのと、タバコを吸う友人が多いので 連れタバコが多い。 タバコを吸う時間が、1人になれる時間で、その時間を 楽しんでいるようにも感じます。 （タバコを吸いながら、新聞読んだり、携帯ゲームしたり） 本人は、のどがイガイガするのか？変な咳をしますが、 自覚症状がないのか、また、咳をしてるよ。といっても、 え？という反応です。 私の両親・夫の両親とも、健康面や経済的なことも含め 禁煙を勧めています。 ただ、本人に止める気がないので、私が喫煙の悪影響や 子どもがタバコを口にしたり、タバコを吸うまねをする 話をしても、馬の耳に念仏状態です。 お小遣い制で、タバコは小遣いから買ってますが、 月末になると、 「お金がないから、貸して・・・」ということがあります。 それならタバコを止めれば、ほかの事に使えるのに・・ と思ってしまいます。 このような夫にタバコを止めてもらうのは難しいでしょうか？
- ベストアンサー
- 禁煙・禁酒
- 夫に禁煙して欲しい。
夫は２０年来の喫煙家です。量は一週間に２箱を空けるく程度です。以前にも禁煙を成功させていたので、今回も成功する自信がある様です。「いつでも煙草は止められる」と言ってたのですが・・・。 半年近く前に禁煙したのですが、禁煙した事によって太ってしまい、年齢的にも中年で戻す事が難しくなっています。なぜ太ったのかが分りません。 食事の量は禁煙前と変わりません。禁煙すると食事が美味しく感じられたくさん食べると聞きますが、それはありません。 運動は歩く事です。それは禁煙前から積極的で毎日の通勤の往復に駅までの方道２５分を歩いていますし、昼休みも１km.くらい歩いています。休日も６km.くらい歩き、その行程を地図を辿って確認しています。それ以外の運動はしていません。 禁煙も成功したと思っていた頃、仕事が多忙になってきた時からまた喫煙するようになりました。最初は会社で吸うだけでした。業務上、頭で考えるてそれを形で表現しなくてはならない事が多いので、アイディアが浮かばないと頻繁に吸ってしまう様です。 当初は家では吸っていなかったのですが、今では朝は１本、帰宅してから２～３本吸うようになりました。 今ではとにかく「以前の体重に戻すため」と業務上「頭で考え事をする時」だけ吸う様にすると言っていますが「考える時にどうしても吸ってしまう」という習慣を失くして欲しいのです。 タバコを吸って痩せようという考え方はまるで高校生の様ですが。 どうしたら体重を元に戻し、業務上の「考える、アイディアを生み出す」ための喫煙をなくせるでしょうか。禁煙に成功した方、知恵をお持ちの方、なんでも結構です教えてください。 ちなみに本人は、禁煙のための医薬品や病院にかかるつもりは全くありません。
- 締切済み
- 禁煙・禁酒
- 禁煙３ヶ月目だがたまらなく吸いたい
３ヶ月前に禁煙外来の受診を受け、２ヶ月間は禁煙パッチを貼りました。その効果でしょうか、タバコを吸おうと言う気持ちは薄れ、結構順調に禁煙できました。ところが禁煙パッチの支給も終わり１ヶ月たった先日の事、仕事中に衝動的にタバコが吸いたくなり同僚から２本失敬して喫煙した翌日から無性に喫煙したくなりタバコを買ってしまいました。周りの喫煙者（同僚）からは「禁煙でストレス抱えるんだったら１日数本と決めて吸ったら」なんて言われるんですが『禁煙セラピー』の内容では禁煙中の１本がチェーンスモーカーを呼び起こすと唱ってあります。３ヶ月間禁煙できたので何とか完全禁煙を達成したいのですが。
- ベストアンサー
- 禁煙・禁酒
- 夫が禁煙を始めましたが、私の方がめげそうです。
何を思ったのか、夫が禁煙を始めました。 禁煙開始から1週間くらいたちます。 が、私の方がめげそうになっています。 相当イライラするらしく、些細な、くだらないことでキレるようになってしまいました。 そんなに辛いならタバコ吸えば？ と言ってしまいそうになります。 イライラしてても放っておいたり 禁煙中でイライラして辛いんだな、と暖かく見守ったりできればいいのでしょうが 物を投げつけて壊す姿を目にしたり つまらないことで怒られたり・・・では、こちらも心穏やかではなく、温かく見守る余裕はありません。 怒らせないように言動に気をつけるのも疲れてしまいました。 禁煙を始めた理由はよく分かりません。 本人は「タバコを吸いたいと思わなくなった」と言うのですが、吸いたいのを必死で我慢しているようにしか見えません。 私は非喫煙者で煙が苦手でしたので、タバコやめたら？ と軽く言ったことはありますが 私の言うことを聞く人ではない（強く禁煙を勧めたらかえって意地になって吸ってしまうような人です）のでこれも余り関係はないと思います。 口寂しいのか、ブラックブラックガムをかなり噛んでいます。 時々タバコに火をつけて、出る煙を手をぱたぱたさせながら鼻で吸っています。 たばこの匂いを嗅ぐと落ち着くのだそうです。 パッチやニコチンガムに頼ればいいのに、薬に頼るのは嫌だと病院に行こうともしません。 「薬に頼らず禁煙してる自分ってエライ」と思っている節もあります。 禁煙された方、家族からはどのようなバックアップがあったのでしょうか。また、何をされたときが嬉しかったでしょうか？ 家族が禁煙された方、このイライラをどうやって乗り切ったのでしょうか。 そうでない方でも、めげそうな私に励ましのお言葉をいただけると非常にありがたいです。 長文をお読みいただきありがとうございました。よろしくお願い致します。
- ベストアンサー
- 禁煙・禁酒
- 禁煙について
２３歳の喫煙者です。一日に一箱ぐらいのペースです（ブラックデビルっていう非常に強い甘い匂いするタバコです）。 最近になり、喫煙可能な場所（ゲームセンターやパチンコ店、居酒屋など）で喫煙しているにも関らず、 露骨に嫌がったりしてこっちまで不愉快です。また、そのような場所で「タバコ吸うな」とか「臭い」とか言ってくる輩もいてとても嫌な思いします。 「なら禁煙の店に行けよ」と思います。 喫煙されない方の意見としてはどうですか？喫煙スペースや喫煙可能な場所で吸ってても文句言うんですかね？ それから、タバコ代についてですが、僕の場合はお菓子とかジュース（一日丁度タバコ一箱分ぐらい）を飲食していましたが、喫煙を始めて一切食べなくなりました。 よく「タバコ代は高い」といいますが、僕の意見ですが、タバコをやめたらその分お菓子など、必要ないものにお金使うだろうと思ってます。 禁煙された方に質問ですが、禁煙したあと、やっぱりお菓子やガム、飲み物などの費用って高くなりませんか？ 喫煙しない知人友人見ていて、「それじゃぁタバコ吸ってるのと同じじゃん」としばしば思います・・・。 とても禁煙に否定的な書き方をしましたが、やはり健康のこともありますので禁煙しようかと思ってます。 そこで、「一切お金をかけず、体重などを増やさず、禁煙する方法」を知りたいです。 体重については平均的ですし、健康的に禁煙をするとなると増えるのは避けたいです。 また、前述の通り、タバコをやめた分をまた必要性のないものに使うとかも嫌ですし、 禁煙グッズとかもなかなか高価なのであまり使いたくありません。 我侭かも知れませんが、以上をお答えください。お願いします。
- 締切済み
- 禁煙・禁酒
お礼
回答頂きありがとうございます。 ＞旦那さんの本気が見えてないのではないで しょうか。 そうなんです。そこに温度差があるような気がしています。 ＞「初めて」禁煙する人が行く所ではありません。超ヘビーな患者さんに対する助言を「並の」喫煙者が真に受けてはいけません。 そうなんですか？でも、日に２箱以上吸うのは、超ヘビーな部類に入ると思っていました。 ＞家族の健康、安全に悪影響がある、ということをはっきりと理解してもらって下さい。 ここは理解してくれたようで、家の中でも会社（夫は経営者です）の中でも吸わなくなりました。 お陰で、私の嗅覚がまともに戻ったのか、タバコの臭いに敏感になりました。 やはり、禁煙には本人の自覚が一番大切なんですね。 もっと自覚を持ってもらえるように、頑張ってみます。 本当にありがとうございました。