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首が痛くて困っています。
先日、階段で足を滑らせてしまい、その時に首を痛めてしまいました。 軽く捻挫したような痛みが、首と背中の辺りにあったのですが、湿布を貼ってその日は寝ました。 次の日になっても痛みがまだ残っていて、病院に行こうとは思っているのですが、忙しく時間が取れません。 自分でできる良い対処法があれば、教えていただけませんか？
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>先日、階段で足を滑らせてしまいその時に首を痛めてしまいました。 >軽く捻挫したような痛みが、首と背中の辺りにあったのですが これだけの情報で回答を出そうと思っても出来ません。 もっと詳しく書いてください。 滑った結果、転んだのか？ 転んだとしたら手をついたのか？尻餅をついたのか？ 頭を打ったのか？ 「足を滑らせて」と「首を痛めた」が結びつきません。 首を痛めた理由にはどうようなことが考えられるのか？ 体を大きく捻ったため？ 首がガクンと後ろに反り返った？ 「先日」と曖昧に書かないで具体的な数字も書いてください。
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補足
先日というのは、この間の日曜日です。 階段で滑ったときに足を踏み外してしまい、その結果、首がガクンと後ろに反り返りました。 その時にとっさに手をついてしまったので、首がガクンと後ろに反り返ったのだと思います。 尻餅や、頭を打ったりはしていません。 詳しく書いてなくてすみませんでした。