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ドライアイについて
ドライアイで、目が疲れやすいです。最近、仕事ではｐｃを使わないのですが、家で１時間～２時間ほどネットしているとあくびがでてしまいます。疲れ目と関係あるのでしょうか。
- kumakocurry0306
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こんばんは 多かれ少なかれ有るようです 瞬きをしてくださいね。と言うサインだと思います 目を瞼の上から温めていただくといいですよ 目薬だけしていますと、どうしても蒸発して乾燥しますので 瞼の裏から涙の成分と共に、油分が出てきて 目を覆っていますが その働きが弱くなりますのでどうしても乾きます なので温めてその油分を出しやすくしてあげてください ＰＣをなさっている時も 出来るだけ瞬きしてあげてください
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- catsamurai
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それはＶＤＴ症候群のサインかもしれませんね。 ＰＣをする時は１時間に１回のペースで休憩を取り軽い運動をしましょう。 http://www2.health.ne.jp/library/5000/w5000428.html http://homepage3.nifty.com/mickeym/No.301_400/354vdt.html
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