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天然と人工の栄養素、吸収の違いは・・・?

tabishiyouの回答

回答No.1

私の考えです。事実がどうかは不明ですのでお願いします。 例えば、ビタミンであれば、人工のものはビタミンの物質だけが体内に入っていく。天然のビタミンであれば体の中でビタミンを吸収しやすくする他の要素も同時に体内に入っていく。 だから、人工の栄養素よりも天然の栄養素の方が吸収がいいと考えられます。

noname#63753
質問者

お礼

回答ありがとうございます^^ いわゆる、ビタミンやミネラルその他のあらゆるものの、相互作用による相乗効果っていうものですね。食品全般にいわれることですよね^^

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