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顔にできる吹き出物
chocolat-rの回答
- chocolat-r
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吹き出物は男女問わず辛いですよね。 私の場合、甘いもの（チョコやケーキなど）を食べると出やすいので、そういった糖質・脂質の多いスイーツなどは控えた方がいいと思います。野菜類をとった方がいいと思います。野菜100％ジュースもおすすめです。 洗顔は角質をとらない優しいものを使い、泡で洗うといいと思います。乾燥も良くないので、その後化粧水・乳液の使用をおすすめします。 私もNO.１の方と同じで、オロナインの塗布もいいと思います。 私の場合、食生活とスキンケアの改善で２ヶ月位で新しい吹き出物は出なくなりました。吹き出物を治すには時間がかかると思いますが、地道に頑張ってください。
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やはり食べ物ですね ありがとうございます