10日前から寝違えが治らない!対策とは?

このQ&Aのポイント
  • 10日前、寝ていて寝返りを打とうとしたら首や肩に激痛が走り起きてしまいました。接骨院で治療を始めたものの、痛みがまだひかない状況です。
  • 日中は首の動かしにくさを感じ、寝起き時の痛みが特にひどいです。整形外科への転院も考えているが、周囲の意見が分かれており悩んでいます。
  • このまま放っておいても大丈夫なのか、アドバイスを求めています。
回答を見る
  • ベストアンサー

10日前から寝違えが治りません

10日前、寝ていて寝返りを打とうとしたら首や肩に激痛が走り起きてしまいました。 あまりにもすごい激痛で、寝返りを打ったり、布団から起きるたびに唸るほどでした。 次の日に接骨院に行き治療を始めたのですが、あの激痛は治まったものの、まだ痛みがひきません。 日中は上下に首を動かすのがきつく、いちばんひどいのは寝起き時です。相変わらずかなり痛みを伴って布団から出ます。 整形外科へ転院しようかと思ったのですが、「もうじき治るよ」とか「行ってもレントゲン撮って湿布出されて終わりだよ」と周囲に言われ、どうしたらいいのか悩んでいます。 もう放っておくのがいいのでしょうか? どなたかアドバイスをいただけませんか。 よろしくお願いいたします。

  • 病気
  • 回答数3
  • ありがとう数20

質問者が選んだベストアンサー

  • ベストアンサー
  • trolls
  • ベストアンサー率64% (16/25)
回答No.1

私も、寝違えは何度も経験しております。 寝違えは日にち薬で、日が経つに連れて徐々に痛みが薄らぎ治っていくものと、私は自分の経験で思っております。 ですから質問者様の寝違えの経緯は、もしかして寝違えではないかもしれません。質問者様も不安に思っておられることですので、整形外科に受診されることをお勧めいたします。 確かに整形外科に受診したとしても、特に大したことをされないかもしれませんが、単なる寝違えなのか否かははっきり出来ると思います。 今は医療崩壊が進んでおり、病院も患者が殺到して大変混み合っています。もし整形外科を受診される場合には、受診時間内に、寝違えた時の様子からこれまでの経緯をメモ書きにして医師に診せられるのがよろしいのではないでしょうか。 これなら、医師に言い忘れるといったこともなく、医師にもきちんと伝わると思いますよ。 早く良くなられるといいですね。

mememe5
質問者

お礼

返信が遅くなり申し訳ありませんでした。 早々のご回答ありがとうございます。 回答いただいたように、すぐに整形外科に行きました。 寝違えがおこる前々日にジェットコースターに乗ったので、それが原因でむちうちのようになったかもと医者に言われました。 今は湿布と電気治療だけでたいした治療は施されておりませんが、少しずつよくなりつつあります。 今後はすぐに整形外科で受診しようと思います。 ご丁寧にありがとうございました。

その他の回答 (2)

回答No.3

こんにちは。 私も2週間程前に首や肩に激痛が走り、一週間我慢していましたが、あまりの痛さに整形外科へ行ってきました。 レントゲンを撮り、飲み薬とシップを処方して頂き、首を固定させる器具を装着しました。 次の日には嘘のようにあの痛みから解放されました。 早めに受診された方が良いと思います。

mememe5
質問者

お礼

返信が遅くなり申し訳ありませんでした。 早々のご回答ありがとうございます。 同じような痛みを体験されたんですね。 本当に辛いですよね。 ご指示通りすぐに整形外科に行きました。 私は湿布と電気治療しか行っていません。 少しずつですが回復してきました。 いろいろとありがとうございました。

  • anaguma99
  • ベストアンサー率59% (1620/2727)
回答No.2

私もあります。 1年前にやって、この前またやりました。 基本的に整形外科に行って首の牽引をして 徐々に治していくという感じです。 10日やそこらでは治りません。 いずれにしても整形外科で レントゲンを撮った上での判断になるかと思います。 医者に行って損になることなど何もありません。 問題があれば適切な治療を行うわけだし、 問題がなければそれはそれで安心なのですから。 そのような周囲の意見は無責任の極みです。 最近の整形外科はリハビリ部門を持っているので、 最初はレントゲンなど診察をして 次からはリハビリ部門で治療していくことになるかと思います。 あと、無理に首を回したりしない方がいいでしょう。 治るものも治らなくなります。

mememe5
質問者

お礼

返信が遅くなり申し訳ありませんでした。 早々のご回答ありがとうございます。 こんなに長い期間治らない寝違えは初めてだったので、ご回答参考になりました。 もう2週間経ちましたが、まだ完治していません…。 整形外科に受診しました。 周囲の意見に流されてはダメですね。 今はリハビリ中ですが、先週よりは少し回復しました。 いろいろとありがとうございました。

関連するQ&A

  • 寝違い?

    1週間前から右後首筋に不快感な痛みを感じている状態で整形外科でレントゲンでは骨には異常がないようで『寝違い』と言われました。 湿布と痛み止めと筋肉を和らげるお薬を処方され首の牽引を2回程受けましたが、症状はあまり変化無く、今朝も床から起き上がるのも苦労しました・・・首を曲げると激痛の為、車の運転時の安全確認もままならず恐怖です。 寝違いによる痛みは何日くらいで治まるのでしょうか? 整形外科ではなく灸院とかに転院すべきでしょうか? 毎朝、起床時が辛く、ちょっとした拍子に激痛に襲われ日常生活もドキドキでストレス感じてしまいます・・・枕を変えるとか、日常での注意点など寝違い経験者のかたのアドバイスが欲しい状態です・・・ 宜しくお願い致します。

  • 寝違えの痛みが取れません。どこで受診すれば…。

    今日で約2週間経過しました。寝違えた日と2日目はベッドから出れない程でその後1週間は頭を支えないと歩けないくらいでした。 大きな痛みはほぼ取れたのですが、ここ5日くらいは地味に痛いのが続いています。 仰向けで寝る時や肩や首を動かすと痛いです。 とりあえず首や肩はゆっくりなら問題無く動きます。急に動かすと痛いです。 寝違えた初日と1週間目は整形外科で診てもらいましたが、飲み薬と湿布だけで対応です。 薬が無くなって痛みが引かなければまた来るように言われてます。でも同じ薬と今度はちょっとした電気ショックと言われました。 進展が無さそうなので近くを探したところ、接骨院があるのですがこちらではマッサージなどしてくれるのでしょうか? そういえば、両肩を上げて前方に出すと鎖骨と首の間に窪みが出来ると思いますが、痛い方だけ窪みが出来ません。 筋等がまだ腫れてたりするのでしょうか?

  • 寝違い

    2週間くらい前に寝違いをし、次の日の夜には振り向く事ができるようになりました。 しかし、それから時々軽い寝違いを繰り返すようになったのです。 少し話が脱線しますが、旦那と話す時少し上を向いて話すのですが、 それでもすぐ首が痛くなってきます。 整形外科とか行っても無駄でしょうか?湿布や鎮痛剤だすくらいなら行きません。 治る方法はありませんか?

  • 接骨院の業務範囲がよくわかりません。

    引越し前に、首のまわりが痛くなって、整形外科で診てもらったところ、レントゲンをとった上で骨には異常なさそうなので筋肉の損傷だろうと診断されて、湿布薬を処方してもらいました。 1年前に引っ越して、今の住居の目の前に接骨院があります。 そして、今おそらく同じ症状で首の周りが痛くなってきたので、 どこか整形外科を探そうかと思ってたんですが、接骨院でも このような症状は診て頂けるんでしょうか?

  • 寝違い

    寝ててフッと頭だけ起こしたら首がつってしまって少しの間 痛くて動けませんでした。それから2ヶ月、今だに左首が痛くて。普通にしてたら痛みも感じられないのですが首の位置を曲げたり動かせたら痛いです。骨がおかしくなってるのでしょうか?他に原因はありますか?もう 2ヶ月なんで このまま治らないような感じです。整形外科に行こうと思うんですがレントゲンで分かるのでしょうか?治療はリハビリですか?このままにしていたら何か他の病気がでてこないか心配です。何か知っていましたら教えてください。

  • 寝違えてから3週間経ちますが、なかなか治りません。

    来週から新しい仕事(デスクワーク)に就くので、仕事に支障が出ないか不安です。 このまま様子を見ていても良いでしょうか? ご回答よろしくお願い致します。 【これまでの経緯】 8日 昼間から徐々に痛むように。午後にA接骨院へ。 9日 朝食時激痛が走り、自力で動けなくなる。 整形外科へ。レントゲンで異常なし。痛み止めと頚椎カラーをもらう。 夜にひどい吐き気。 13日頃 何とか一人で動けるようになる。 15日 A接骨院へ。 22日~29日 痛み変化なくB接骨院へ。翌日からほぼ毎日通院。 【現在】 朝方首と肩が痛くて目覚め、枕を外してしばらく休んでから起床。 起きてしばらくは強張りと痛みが強く、日中にかけて徐々に良くなるが、上下に動かすとズキっと痛む。痺れはなし。

  • 寝違えから一週間以上…痛みがまだ取れません。。。

    こんにちは! 寝違えてから10日以上経過しましたが、まだ痛みが取れません。。。 整形外科へ行き飲み薬と湿布で治療中です。 寝違え当日と次の日は激痛でベッドから出れませんでした(汗)その次の日からは頭を支えてなら歩けるようになりました。 現在は支えなくても大丈夫ですが、動かすとまだ痛いです。 もうマッサージ等をしても大丈夫でしょうか?ある程度痛みが取れる(炎症が治まる)までは安静と言われましたが。。。 また、どのようなマッサージが良いのでしょうか?

  • 首のヘルニアについて

    閲覧ありがとうございます 5月2日に寝ている体勢から起き上がろうとした際右の首に電気が走ったような痛みがありそれからずっと寝違えたような状態になりました。 寝違えた際接骨院でいつも治してもらってたのですが一向によくならず・・・・。 それどころか手に違和感も感じてきて不安に思い相談したら整体をすると言われ首を何回か左右にバキっと音をならしてやられました。 次の日から頭痛・吐き気・右手に違和感・首・背骨・肩に激痛が走るようになりました。 痛みで夜は寝れず不眠も続いています。 今までは首だけだったの、一定の方向を向かない限り絶えられる痛みだったのですが、今は何をしていても痛くて、常に首が熱をもっている状態で夜に痛みが増します。 首のヘルニアかもしれないと思い整形外科にいきレントゲンとMRIを撮りました。 握力もはかったのですが左が26で右が16でした。 骨や臓器に異常はないが軽度のヘルニアと診断されました。 その際注意事項などは特になにも言われず何かあったらまた来てくださいって感じでした。 ロキソニンとシップをもらったのですが全然効かず・・・・。 3日間処方された通り飲んでいたのですが痛みが変わらなかったので飲むのをやめました。 (シップは貼ってます) 夜中に激痛が走り夜間で再院(同じ整形外科) ロキソニンが効かないと伝えたら痛み止めの注射とリリカを5錠だしてもらいました。 注射をしてもらって多少楽にはなってその日は寝れました。 普段薬等を飲まないので効きやすいのですがリリカに関しては効かず・・・・。 また週末に整形外科に行くのですが・・・・。 軽度ですがヘルニアと言われてとても不安です>< そこで質問させてください。 首のヘルニアになった場合完全に完治はするのでしょうか。 また整形外科にずっと通院する感じなんでしょうか。 接骨院等で治された方などいますか? よかった意見を聞かせてください><

  • 首のボキボキ、痛みについて

    首の痛みについてです。 30代で10代の頃から首が痛く、1日に何度もボキボキしていました。やってはいけいないのは分かりますが、やめられないのと寝れないのです。接骨院や整形外科など行っては湿布、鎮痛薬などもらいましたが、ひどくなる一方です。数年前から鍼も行ってますが、整骨院などよりは一時的な快感が良いのですが、それでも寝れないこともしばしばです。先日、もう一度整形外科に行ってきてレントゲンをとってもらったら「首の骨は普通は7本なのに8本あります。」と言われました。また「骨はもろくないのに神経が圧迫されていて、50代の状態です。」と言われ、薬をもらいましたが、全く効きません。何か良い治療などあれば教えてください。

  • 整骨院でいいでしょうか

    寝る姿勢が悪かったようで、起きたら鎖骨が折れたように痛みました。 が、翌日には痛い部分が変わり、首の左後ろになっていました。 上下を向くことや、左右に顔を動かすことも難しいです。 整骨院でいいでしょうか? 整形外科だとレントゲンを撮ると思いますが、湿布を出されて終わり、とよく聞くので…

専門家に質問してみよう