左膝の不具合についての解決方法とサポーター選びのポイント
- バスケットボールをしている方で、左膝に不具合が出ている場合、半月板損傷用のサポーターを選ぶことが重要です。
- 左膝の皿上部が少しぷっくりと腫れており、曲げ伸ばしに支障が出ている場合は、整骨院での治療だけでなく、鍼灸治療や低周波などの電気治療も試してみると良いでしょう。
- 練習後の膝の腫れは1週間以内で引くことが多いですが、症状が改善しない場合は、再度専門医や整骨院で診察を受けることをおすすめします。
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左膝の不具合について。
バスケットボールをやっております。左膝外側半月板部分切除手術歴があります。最近、特にプレー後膝の皿上部少し外側が腫れてきます。水が溜まるような強烈な腫れ方ではないような気がするんですが、少～しぷっくりといった感じです。曲げ伸ばしにも支障が出ます。練習は週1回なので、1週間以内にはある程度腫れは引き、また、練習の繰り返しです。整骨院に行っておりますが、特に半月板損傷とかジャンパー膝とか診断はされません。鍼灸治療と低周波等の電気治療を受けてますが、あまりよくなっておりません。この症状は、どちらなんでしょうか？サポーターは、半月板損傷用とジャンパー膝用両方持っておりますが、やはり、手術歴があるので、半月板損傷用を使用してます。ジャンパー膝用を着用してプレーしたことがありませんが、装着時には楽になるような気がするんですが・・・。やはり、半月板損傷用を着用するべきでしょうか？
- naniwa-num
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半月板損傷かどうかは、何とも言えません。接骨院さんでは難しいのではないでしょうか？ 何とも言えませんが、それは膝の関節に水がたまっているのではないでしょうか。疼痛が無いのであればバスケットをする前にしっかりとしたストレッチ、終わってからもしっかりとストレッチをして大腿の筋力トレーニングをしてみてはどうでしょうか 半月板損傷をしているのであればご自分でその時の症状は分かると思いますが何とも言えません 靱帯損傷とは違いますね(前十字靱帯損傷であれば不安定性があり関節水腫は１週間ほどありますが出たり引いたりはしません） 一度医師、スポーツ整形外科を受診してはどうでしょうか そうしないと、分かりませんしサポーターは基本的には保温を目的としていますからどちらもあまり用は足さないと思います
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- AVENGER
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整骨院は治療する所ではありませんよ。医師ではないから診断することもできません。 整形外科（できればスポーツ外来のある所）を受診して、必要ならＭＲＩ検査まで。
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