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一時、話題になった眠りにつける音楽ばかり集めたＣＤを教えて下さい。
睡眠薬を飲んで、２３時位に床に就いても４時まで眠れません。 一時話題になった眠りにつける音楽ばかり集めたＣＤを教えて下さい。 また、使ったことのある方は効果なども教えて下さい。 よろしくお願いします。
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こんにちは。 話題になったものと違うのですが、参考までに。 ハーモニーベルのＣＤがあります（参考ＵＲＬをご覧ください）。 本屋さんで見つけました。 子供が、受験のストレスでダメだダメだと悩んで、眠りも浅くなっていました。緊張をほぐすためと思って買ってみました。 フワッとする感覚が漂って、リラックスして寝れるようです。
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お礼
ご回答有難うございました。 さっそく、amazonで見てみます。