- ベストアンサー
寝ている間は血行は悪くならない?
じっとしていたら血行は悪くなりますが、 夜中に寝ている間は基本的にあまり動かないと思うのですが、 血行は悪くなっているようには感じません。 気づいていないだけでしょうか?
- yusha
- お礼率34% (1025/3005)
- ヘルスケア(健康管理)
- 回答数3
- ありがとう数1
- みんなの回答 (3)
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
血行は悪くなります。 病気などで長期間寝たままの人は、しょっちゅう向きを変えないと床ずれになりますし、下側の血行が悪くなり壊死を起こしかねません。 でも、健康な人は寝返りを打つことで筋肉の疲れを取って居るので、通常は睡眠中に相当寝返りを打っています。 また、熟睡していて血行が悪くなるようなままで寝ていても、しびれなどがおき無意識のうちに寝返りを打って解消しています。
その他の回答 (2)
- oimsoq
- ベストアンサー率43% (68/157)
血行は悪くなります。 手術をした際、手術後に麻酔から覚めたら「寝たままでも足は動かすようにしてください」「できれば寝返りをうってください」と言われました。でも切ったところが気になって動きにくいんですよね^^; それと、エコノミークラス症候群予防のため、マッサージポンプのようなものを脚に取り付けられました。 なので寝ていても起きていても、動かなければ血行は悪くなると思います。
- akira-45
- ベストアンサー率15% (539/3495)
たまに腕が曲がったままになっていていてしびれていることがあります。寝ている間は寝返りをうっていますので目が覚めたら寝たときと同じなのでしょう。心臓は左側にありますので負担がかからないように右側が下(半身)に向いているということなので血行が悪くならないように寝返りをうっているとも言えますね。寝返りし難いソファで寝ると疲れた感じがするようです。 ご参考まで。
関連するQ&A
- 血行をよくしたいのですが
血圧が低いため血行が悪いっていうのは関係ないのでしょうか? 血行をよくするにはどうすればいいでしょうか? パソコンの仕事なので血行悪いです^^;
- ベストアンサー
- 心の病気・メンタルヘルス
- 血行をよくしたいです
今顔が赤くてコントロールカラーでもカバーしにくいんです。血行が悪いんじゃないかと言われて今血行をよくしたいんです。一応半身浴はやってます。他にどんな事がありますでしょうか?
- 締切済み
- ヘルスケア(健康管理)
- ストレッチはなぜ血行をよくする?
ストレッチはなぜ血行をよくするのでしょうか? また、間接を伸ばすことと血行はどう関係しているのでしょうか? 血行をよくすること以外の効果というのは
- ベストアンサー
- その他(病気・怪我・身体の不調)
- 血行について
以前から体の部分的な痙攣に悩んでいて、この前内科を受診しました。 血液検査と尿検査をしたんですが、異常は見られず、頂いたビタミン剤を服用していますが良くなりません。 血行が悪いのが原因になっているのかなと思い始めました。 もともと甘いものや味の濃いものは好きで脂質や糖分はもしかすると取りすぎてるのかもしれません。 肥満ではありません。 平熱も平均的で、水分も取るようにはしてます。野菜は少し食べる量が少ないような気もしますが、フルーツは毎日たくさん食べています。 甘いものや味の濃いものが好きな方は沢山いるはずなのに、体の部分的な痙攣を起こしてる人は滅多にみません。 私は血行が悪くなりやすい体質なのでしょうか? それとも血行のせいじゃないんですかね。
- 締切済み
- ヘルスケア(健康管理)
- 血行?
この時期になると触った人が驚く程、足が冷たくなります。 夜も足が冷たくて眠れない事があるため、寝る前にお風呂に入って暖めますが、それでも冷たくなります。 手より足の冷えが強いです。 また、左側の首から肩胛骨にかけても、慢性的に凝りと言うか痛みがあり、ひどくなると頭痛や吐き気に発展します。 自分では血行が悪いからそういう症状が出るのかな、と思っています(違うかも知れませんが) これらの症状を楽にするには、また、血行を良くするにはどうしたら良いのでしょう? ご存知でしたら教えて下さい。
- 締切済み
- ヘルスケア(健康管理)
- 体の血行をよくするには・・・。
体の血行をよくするにはどんなことが効果的ですか?? 僕は今、半身浴したりしています。他になにかありますか?? 体の血行がよくなって、寒い冬を乗り切りたいのです^^; ちょっと冷え性なのでそれも治そうと頑張っています。 血行を良くする食べ物なども教えていただければありがたいです^^ 御返答<(_ _*)> オネガイシマス
- 締切済み
- その他(健康・病気・怪我)
- 副流煙でも血行が悪くなるんでしょうか?
タバコを吸うと、いろんな害がありますが、そのうちの一つに血行が悪くなるというのがありますが、 これはタバコを吸っていない人が、他人の吸ったタバコの煙(副流煙)でも、血行が悪くなるんでしょうか? 例えば、タバコを吸わないのに、新幹線の喫煙車両のような状態の部屋にいた場合やはり血行が悪くなんですか? 宜しくお願いします
- ベストアンサー
- ヘルスケア(健康管理)
お礼
みなさんありがとうございました。 寝ている間でも寝返りによって動いているから大丈夫なんですね。 そういえば手がしびれたりして起きることがありました。