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睡眠が浅いく終日睡魔

私は眠りがいつも浅く、終日の睡魔に陥っています。 私は6ヶ月前から、うつの傾向があるため、ジェイゾロフトを4錠飲んでぶり返しがないように、進行中です。 また、寝つきが悪いため、アントマイリン（睡眠剤）とセロクエル（向精神薬）を服用しています。 この薬となにか関係があるのでしょうか？？ 睡眠時間は8時間から6時間で寝ているほうです。毎日絶対悪い夢を見 寝汗をかいております。仕事中、営業の仕事ですが、ほとんど毎日が眠いので、やる気があっても、すごっくだるいんです。 たっていても眠いのです。

noname#70819
noname#70819

みんなの回答

  • minaaoi
  • ベストアンサー率61% (133/218)
回答No.2

睡眠薬があなたに合っていないのではないでしょうか？ 私は、自分に処方されている睡眠薬（ベンザリン）のことしか分かりませんが、いつも飲むと朝まで夢も見ずにぐっすり眠れています。 逆に飲まない日は、何度も意識が眠りから戻ったり、浅く見た夢を覚えていたりします。 その上、飲まないと終日眠たいです。 毎日絶対悪い夢を見るという事は、肉体はお休みしていても精神は眠れていないという事なのではないでしょうか？ 一度、担当医の先生にご相談されてみてはいかがでしょうか？

  • dandy3548
  • ベストアンサー率18% (20/109)
回答No.1

病院にかかっているのであれば先生に相談してみては。薬の飲みすぎのような気もしますが・・・ 私は仕事が医療系なので睡眠時間も不規則ですし、寝れて６時間、３６時間寝れないなんてざらです。かといって眠りが浅く熟睡したって感覚は１年に数回です（汗） 無理に寝ようとしないで散歩したり、ビデオみたり・・ 少しずつ薬がへるといいですね。 寝れないものどうし、仕事がんばりましょう

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