いじめのことをなるべく思い出さない方法。（長文）

質問

私がいじめられたのは数年前の話です。

小学校３年生のとき、同じマンションにいる２人からいじめられ、
そのことで悪口が広まり、その学級の２年間友達ができずにいました。
いじめの内容は簡単なもので、ただ単なるシカト・悪口・嫌味等。
中にはピンポンダッシュ・いたずら電話も１週間ずーっと続いてました。
「このままだと同じマンションにいる限りいじめられる」と思い自殺を図ろうとしましたが、
唯一付き合ってくれていた男の子が遊びに来てくれて未遂に終わりました。
先生に相談しても、最終的にいたずら電話も何もかも勘違いだ、と言われいじめはなかったことに・・・。

さらに５年生のクラス替えで、私はその男の子と離れてしまい一人になってしまいました。
しかし、クラスのリーダー的な子に声をかけられたものの、ある日突然急にシカトされ、悪口を言われ・・。
リーダーだっただけに、私にはその子にかかわる全員がいじめている人間に思えました。
実際、私が通っただけで叫び声を上げたり、悪口を言ったり、嫌そうな顔をしたり・・。

時には蹴られ殴られたりしたときもありました。
・・でも親を心配させたくなくって言うことができませんでした・・・・。
もう学校に行きたくなくなり、何回も自殺を考えました。
ＴＶでやっていたリストカット特集（？）で、私は勘違いして手首を切りました。死ねると思ったからです。
しかし血が流れ痛いだけで、死ぬことはできずさらに傷跡も残り・・・。
その日から私は手首を隠しながら、あからさまな事をされたとき、カッターで衣服で隠れる部分を切り裂きました。

限界が来て先生に相談すると「そんなの無視しろ」とか言われ、
それができたら苦労しないと何回も心の中で叫びました。
話し合いの結果、原因は友達が誤解した情報を流したせいであり、
お前が悪い部分があったといわれ、さらにいじめはなかったことに。
しかしその数ヵ月後、いじめた張本人は自分で自慢げにいじめたとはっきり口に出したのです。

＊＊＊

長々とかいてしまってすいません・・・。
時々、友達が悪口を言ってたりして息苦しくなったとき、どうしてもその映像が頭に流れてくるんです。
思い出すたびに死にたくなります・・。夢にも出てきてもう辛いです・・・。
いじめられた記憶をなるべく思い出せない方法、
それから、何かあるたびに死ぬことを考える癖をやめる方法はないでしょうか？

ご回答お願いいたします。

回答No.9

sik1138 · ベストアンサー

カンタンですよ。

今度はあなたが、いじめられている誰かのために、力になってあげればいい。

苦しんだ経験のある人は、苦しんでいる人のことを理解できますし本当に力になって挙げることもできると思います。

なぜこんなことを言うかというと、フランクル心理学というのがあって、その研究者の本に書いてあったのですが、要するに「自分が癒されたいと思う人間は本当の意味で癒されることはない。自分のことは置いておいて、誰かのために尽くす人は、その中で自然と自分自身も癒されていく」というのです。
これはまさにその通りだと思いますので。